甲状腺|世卫组织发声：禁止在冰箱里放“1塑料袋”，或致甲状腺癌变，趁早扔世界卫生组织

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案例分析：
刘女士今年已经36了，孩子都在寄宿制的学校上学，丈夫也经常不在家吃饭，于是刘女士一个人照顾着一个小超市，每天的一日三餐都是随便应付一下。

但是就在前段时间，刘女士每天都抱着一杯菊花茶喝，朋友问了才知道，原来是刘女士的嗓子总是不舒服，就觉得喝点菊花茶去去火就能好一点。
但是喝了两周的菊花茶，刘女士嗓子的不适感并没有减轻，反而还出现了频繁咳嗽与呼吸不畅的感觉。经过丈夫的劝导，刘女士决定去医院检查一下。

经过一番检查，刘女士被确诊为甲状腺结节，已经对气管与声带产生了压迫。而且医生推测结节增速很快，若是不加以控制，很可能会产生恶化。这让刘女士十分诧异，自己平时都十分并没有什么不良的习惯，怎么会患上甲状腺结节呢？
经了解，刘女士的结节与她日常的一个习惯关系密切——刘女士平时很喜欢用塑料袋装食物。自己家的小超市就批发有很多便宜的塑料袋，所以用的时候十分方便。

世卫组织发声：禁止在冰箱里放“1塑料袋” ，或致甲状腺癌变，趁早扔
医生解释，很多劣质的塑料袋在制作的过程中会添加大量的着色剂、塑化剂。若果只是低温保存食物，塑料袋不会产生很大的危害。但是刘女士确实经常用塑料袋装一些热食与油腻的食物，再放进冰箱，这一行为不仅会让食物沾染上细菌，还会使塑料袋中的有毒物质解析出来。长时间吃这样的食物，甲状腺已经不断被毒素侵害，也就出现了明显的异常。

有时人们往往在寻求便利的时候忽略到健康，除了塑料袋装的热食，这一类快捷方便的食物，结节患者也要尽量少吃。
就是拌饭的酱料，比如香菇酱、牛肉酱等等。
这一类加工食物中含有大量的盐分，与其他的添加剂，结节患者的甲状腺已经出现了异常，代谢功能紊乱，经常食用这些酱料不仅会增加肠胃的消化任务，从而也会增加甲状腺的代谢负担，所以很不利于结节的消散。

想要甲功稳定，日常不妨坚持这2事：
1、补充散结营养素

2、坚持散步
散步是强度比较低的一项运动，每天晚饭后或者早饭后出门散散步不仅可以消消食，促进人体的新陈代谢，还可以帮助舒缓情绪，稳定甲状腺激素的分泌。
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