本文转自:生活报
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【秋季癌症易复发转移? 这样度过“敏感期”】王晓丽副主任与患者交流
生活报讯(郭文妍采访人员王雪莹)进入秋季 , 天气多变 , 昼夜气温相差较大 。 对于癌症患者来说 , 这也是一个“多事之秋” 。 据统计 , 秋季更容易导致肿瘤病人发病或病情加重 。 黑龙江省红十字(森工总)医院肿瘤科副主任医师王晓丽提示:这主要跟换季适应能力减弱、秋天易情绪波动等因素有关 , 并给出了平稳地度过这个敏感时期的小建议 。
王晓丽副主任介绍 , 秋季 , 气温逐渐降低 , 人体的代谢机能下降 , 免疫功能进入一个相对抑制的阶段 , 极容易导致流行性感冒、上呼吸道感染等感染性疾病发生 。 “对于普通人来说 , 这并不是什么大问题 , 但对肿瘤患者却十分不利 , 可以说是牵一发而动全身 。 ”王晓丽副主任说 , 尤其是北方供暖季节前夕 , 对于呼吸道损伤影响较大 , 也增加了肺癌的发病几率 。 此外 , 秋季万物凋零 , 难免给人以萧瑟之感 , 在一定程度上也会影响肿瘤患者的情绪 。
肿瘤患者如何才能平稳地度过这个敏感时期呢?王晓丽副主任给出以下几点建议:首先 , 在饮食上要以清淡为主 , 少吃高温、高油、高盐以及腌制品 。 “腌制食品里含有大量的亚硝酸盐 , 会增加患肿瘤的几率 。 ”其次 , 要作息规律 , 合理运动 。 “避免长期熬夜 , 避免精神高度紧张和心理压力过大 。 ”第三 , 保持良好健康的心态 。 “精神是人体的支柱 , 情绪对肿瘤患者来说同样重要 。 因此 , 在自我调养时不可违背自然规律 , 要做到心神安宁 , 不大悲大喜 。 ”
王晓丽提示 , 秋季气候慢慢转凉 , 有些癌症患者对气候变化很敏感 , 所以日常生活要注意随时增减衣物 , 尽量别去人多的地方 , 出门戴口罩 。 如出现无痛血尿、持续性消化不良和食欲减退 , 鼻塞、鼻腔分泌物带血 , 便秘与腹泻交替出现、大便变细、变形、带血等情况 , 要及时就医 , 以免耽误病情 。
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