终身不治的糖尿病，正在折磨1.28亿中国人 _健康小知识

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不要放纵一时，毁了一生。
01
ONE
前段时间，有“中国第一经纪人”之称的杨天真，做了切胃手术。
有人质疑她，这是为了“变瘦”、“变美”去伤害自己的身体，打了自己的脸。
杨天真只能发文回应：我对自己的外形没有任何不满意，手术最主要的目的是治病。
原来早在29岁的时候，她就已经确诊了糖尿病。
随着病情的加重，她开始需要每天注射胰岛素来稳定病情。
有一次，她甚至在综艺节目上，就直接拿起针管往身上一扎，吓坏了一旁的张雨绮。
对于病情已经非常严重的她来说，切胃就成了一个无奈的手段。
而这一年，她其实也才35岁。

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杨天真不是唯一一个年纪轻轻就患上糖尿病的人。
曾经代表中国队拿到亚运会电子竞技项目金牌的选手简自豪，在23岁这一年发表了退役声明。
30万人在那条微博挽留他，但一切都为时已晚。
因为压力、饮食不规律、熬夜，他在体检时查出了糖尿病。
半年的吃药、运动、控制饮食，病情却没有好转。
他原本还能征战几年，他还没有拿到自己梦寐以求的全球总决赛冠军。
但他只能选择跟自己的青春说了再见，无数粉丝也只能遗憾告别心目中这位“永远滴神” 。

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曾几何时，我们都以为，糖尿病是个至少到了40岁才会得的病。
但事实上，我们都错了。
中国，作为世界上糖尿病患者最多的国家，足足有1.298亿的人患有糖尿病。
而在这1.298亿人里面，至少有400万人，在18到29岁之间；有1300万人，在30-39岁之间。
糖尿病，已经悄悄瞄准了这群人。
他们，或是刚刚踏入社会，还在为生计而奔波；
或是准备结婚、准备生子，憧憬着更美好的明天。
却在悄无声息之中，被糖尿病“毁”掉了下半生。

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02
TWO
糖尿病的可怕之处在于，它是不可治愈的。
它对于病人的影响，终此一生。
而那些影响，又实在太过让人折磨。
就拿所有糖尿病人都必须遵守的一点来说——饮食控制。
这四个字乍看之下好像轻飘飘的，但落到每个糖尿病人身上，却是一座大山。
要知道，最可能患上糖尿病的人，正是那些最喜欢吃吃喝喝的人。
但患上了糖尿病，却意味着，他数十年的爱好、习惯都被剥夺了。
广东的糖水、四川的甜烧白、江南的鸡头米......都将与己无关。
秋天第一杯奶茶？肥宅快乐水？生日蛋糕？也必须说再见。
跟人聚餐、应酬的时候，别人在大鱼大肉，看着曾经自己最爱吃的食物，糖尿病人却只能在一边，默默算着血糖。
在他们眼里，糖尿病改变的不仅仅是饮食，而是他们生活的质量。

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▲测血糖
当病情发展到，运动与饮食控制并不能稳定血糖的时候，就该吃药了。
这个药，也就是所谓的“降糖药” 。
但“降糖药”也不是完美的，就拿现在最常见的二甲双胍来说。
恶心、呕吐、腹泻这样的副作用，也会时常发生。
而且，药物都是有耐受性的。
时间一长，两粒到四粒；一种到两种......