一天3次和三天1次大便，哪个更健康？排便有这4个症状，当心是肠癌警报排便

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丫丫今年26岁，刚结婚2年多，近一年左右她出现了便血症状，起初并没在意，以为是吃坏肚子了。只是在一家中药诊所开了药，服用了一段时间，但便血症状却不见好转，后来因腹痛严重而被丈夫送到了医院就诊。
检查结果让这对夫妻一下子惊呆了，竟然是肠癌晚期，年纪轻轻却被癌症盯上了，实在让人想不通。医生问诊后才了解到，原来丫丫平常特别爱吃烧烤、油炸食物等，加上她平常不爱运动，总是坐在电脑桌前，正是这些因素促进了肠癌的发生。
只可惜，发现的时间还是太晚了，尽管医生积极安排了治疗，但丫丫还是在几个月后离开了人世。

一、为何年轻人成为肠癌“新宠”？2022年国家癌症中心公布的数据显示，结直肠癌已经超过了胃癌，成为中国第二大高发的癌症，平均每8个患者中就有1个结直肠癌患者。
据统计，我国肠癌发病率在不断上升， 40岁后发病率上升速度明显加快。由于肠癌早期症状与痔疮很相似，因此经常会被忽视。有80%以上的肠癌患者，一发现就是中晚期，晚期肠癌患者五年生存率只有12% ，但如果能早发现早干预，五年生存率是可以达到95%以上的。
肠癌常被认为是老年人才会得的病，可怕的是，近些年肠癌呈现显著年轻化趋势。美国癌症中心曾预估，按照现在的势态，未来15年青年肠癌发病率还将翻倍， 20%的肠癌将发生在50岁以下人群。
研究表明，肠癌的年轻化大多与不良生活方式关系密切，比如久坐不动、爱点外卖、吸烟喝酒以及熬夜加班都会对消化道有所影响。
很多年轻人久坐电脑桌前，而据统计这类人患肠癌的风险会增加44% ，而爱吃重口味的外卖则会加重肠胃的负担，增加肠癌风险。

二、排便次数多，是癌症前兆？排便习惯的确与肠道疾病息息相关，那么一天排便三次和三天排便一次的人相比，哪一种状态更加健康呢？如果排便次数增多，会不会就是患癌的前兆呢？
排便异常是肠癌的典型表现之一，也是判断肠癌的重要参考。但是排便的次数并不能作为判断患癌的绝对指标。一般来说，每周排便3次到每天3次之间都属于正常的排便频率，比起排便次数多少，我们还需要注意排便的时间和大便的性状，它不仅能反映你的肠道问题，还是人体健康的“晴雨表” 。所以，大便出现这4种异常一定要警惕！
1、便血
便血是肠癌早期一个很重要的信号，不过有80%以上的肠癌便血会被误诊为痔疮便血。
痔疮便血多在用力排便时出现，多表现为附着在粪便表面或者便后滴血颜色一般是鲜红色的，而肠癌便血一般是血液混杂在大便中，可能会伴有黏液，颜色多是黑色或暗红色。
2、排便规律变化
如果好端端排便规律出现了变化，排便次数无故增多或者有便不尽等症状出现，可能是肿瘤生长刺激肠道引起的，最好及时排查。
【一天3次和三天1次大便，哪个更健康？排便有这4个症状，当心是肠癌警报】
3、便便形状改变
受肿瘤的压迫，可能便便会变细长或者中间有凹槽出现，也可能会有黏液便便、稀糊状便便出现。
4、腹痛腹泻