食材明细
主料
栗子6个
山楂2个
枸杞20粒
黑米90克
糯米30克
去核大枣3枚
【栗子山楂枸杞黑米糊，养胃护胃】辅料
清水1000毫升
甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度栗子山楂枸杞黑米糊的做法步骤

文章图片
1所有的原料准备好 ， 大枣去核

文章图片
2将山楂去核、去蒂

文章图片
3所有的原料清洗干净后 ， 入豆浆机中 ， 清水加到1100毫升水位线

文章图片
4启动“营养米糊”程序 ， 豆浆机开始工作

文章图片
5时间到 ， 香喷喷的米糊做好啦

文章图片
6阳光下的米糊洋溢着温暖的味道

文章图片
7香甜、开胃 ， 补气血

• 雪梨山楂糖水，下午茶必备
• 自制山楂果茶，下午茶必备
• 脾胃|枸杞和它泡一泡，坚持喝一周，湿气没了，腰也变细了！值得一看！
• 草莓山楂茶的
• 肾结石|常吃枸杞能“养肾”？内科专家：常吃“1素”，肾脏或“恢复如初”
• 枸杞|血管老是遇到“拦路虎”！学会这三招，血管畅通无阻
• 冰花枸杞甜酒酿
• 枸杞酒酿水潽蛋
• 冰糖红枣枸杞炖燕窝，夏季美食美容养颜
• 枸杞|华佗记载：枸杞加一物，堪称“天然肾王”，让你的肾越吃越强壮！