食材明细
主料
鲫鱼120克
豆腐150克
平菇150克
辅料
姜适量
葱适量
【鲜美好喝的平菇豆腐鱼汤】胡椒适量
大豆油适量
清淡口味
烧工艺
半小时耗时
普通难度平菇豆腐鱼汤的做法步骤
文章图片
1鲫鱼处理干净 。
文章图片
2备好平菇 , 豆腐 。
文章图片
3切好姜 , 葱 。
文章图片
4热锅冷油 , 把鱼入锅煎制 。
文章图片
5煎锅的鱼加入汤锅 , 加入开水 。 加入姜葱烧开 。
文章图片
6大火烧开5分钟 , 转小火炖约10分钟 , 加入平菇 。
文章图片
7平菇煮熟了 , 加入精盐 , 胡椒调味即可 。
文章图片
8鲜美好喝 。
- 鲶鱼豆腐汤
- 胃不好的人,饮食要注意这5个事项,或能缓解胃部不适
- 上海餐馆有序恢复堂食,清晨的一笼虾饺回来了
- 如何控制和缓解躁郁症?转移注意力是一种有效的方法!
- 如何拯救一个长期便秘的人?名中医出手综合调理,打赢蹲厕这场“硬”战
- 盲目听信偏方,贵阳男子的“自疗”耽误了“治疗”,一双腿差点就没了
- 熬夜、压力大、免疫力降低,不要忽视身体发给你的小信号!教您几招,远离“淋巴瘤”
- 提醒:这4种特殊的便便,或是肠癌“预警信号”,不要掉以轻心
- 驱寒|天天吃洋葱,真的可以清除hpv吗?妇科医生公布事实,不妨多了解
- 困在抑郁症里的大学生:从上学开始就得病,罪魁祸首究竟在哪?