许多成年人或者宝宝在喝奶粉之后都会经常出现身体上火的情况,原因是和奶粉里面的组成部分有关的,但是对身体并不会造成太大的影响,只要适当的对身体进行降火即可 。喝奶粉容易上火的朋友,可以多吃黄瓜、苦瓜、茄子、小米等食物,帮助身体下火 。
【为什么喝奶粉容易上火】
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成年人喝什么成人奶粉应该根据自身情况而定,最好根据自身需要来选择合适的产品 。例如脱脂型的奶粉一般适合身体肥胖的人或者是容易变胖的人选用,经过脱脂,减少了奶粉里的脂肪含量;而全脂型的就是比较适合体型较瘦的人,需要通过喝奶吸收里面的营养成分 。
年轻人和中年人可以喝全脂奶粉,因为年轻人长身体、多运动、消耗大;老年人适合喝脱脂奶粉,老年人消化能力差、吸收慢 。
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