菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!

“简单易做 , 菜品清淡可口 , 鲜香入味 , 营养丰富!”食材明细
主料
豆腐400克
菠菜100克
辅料
蒜20克
香菜15克
调料
牡蛎酱油30克
味极鲜30克
米醋30克
辣椒油10克
芝麻油10克
清淡口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度菠菜拌豆腐干的做法步骤
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
1菠菜去根 , 香菜淘洗干净备用 。
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
2菠菜和香菜分别切小段 , 豆腐切厚片 。
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
3开水锅里倒入少许食用油放1小勺盐(分量外)放入切好的菠菜段焯水后捞出 。
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
4焯好水的菠菜过凉 , 挤干水分放入盆中 。
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
5蒜捣成泥 , 加入味极鲜酱油 。
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
6加入牡蛎酱油 。
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
7加入米醋 。
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
8加入芝麻油 , 辣椒油 , 搅拌均匀后料汁就做好了 。
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
9豆腐放入平底锅煎至两面金黄 。
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
10煎好的豆腐干切成细长条放入盆中 , 放入香菜段 , 倒入料汁 。
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
11充分的搅拌均匀即可 。
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!
文章图片
菠菜拌豆腐干的做法步骤,鲜香入味,营养丰富!】12成品图 , 清淡可口!