脊柱侧弯成危害青少年健康第三大疾病，应该这样预防 _健康小知识

现代快报讯（采访人员王卫）近年来，脊柱侧弯已经成为继肥胖、近视之后，危害我国青少年健康的第三大疾病。如何预防？江苏走在了全国前列， 6月23日至24日，现代快报采访人员来到常州市外国语学校，这里正在进行“青少年脊柱健康关爱行动” ，该行动三年来免费为近8万名青少年学生开展脊柱侧弯公益筛查，避免发展成重症。

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现状：脊柱侧弯的发生比率和增幅均达10%
近年来，常州市体育局和教育局联合开展“青少年脊柱健康关爱行动” ，三年来免费为近8万名青少年学生开展脊柱侧弯公益筛查，今年受疫情影响，公益筛查于5月11日正式启动，目前已完成近4万人的检查。
常州外国语学校校长曹慧告诉现代快报采访人员：“从2020第一年的数据来看，我们七八年级的1600多名学生参加了脊柱筛查，没有异常的占到了33% ，脊柱有不同程度姿态异常的大概占到了56% ，脊柱存在侧弯的占到了10% ，而且有的侧弯程度还比较严重。 ”
常州市体育医院副院长鲍小亚表示，脊柱侧弯近几年的发生比率大概是以10%左右的幅度在增长， “根据我们的统计数据，（脊柱侧弯患病率）每一年都在增长，所以它已经成为继近视和肥胖之后的第三大困扰青少年的健康问题。 ”

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影响：重度脊柱侧弯影响心肺、消化、神经系统
如何判断孩子有没有脊柱侧弯？常州市体育医院脊柱侧弯治疗小组治疗师陆冠辰表示，普通检查主要是从一些体表特征来看脊柱有没有出现一些问题， “从颈椎开始，看他的头是不是有前伸和旋转，看他的肩膀是不是高低肩，看他的胸廓和腰是否正常，看骨盆是否有高低，看他弯腰后会不会出现两边不一样高。 ”
鲍小亚表示，脊柱侧弯对青少年的危害非常大， “轻度的脊柱侧弯对身体的影响不是太大，但是一旦发展成重度侧弯，对心肺功能、消化功能，包括一些神经系统等，都是有影响的，所以到了重度以后就要手术了。 ”他说， “如果发展成重症需要手术的话，风险比较高，费用也比较高。 ”
对策：早筛查、科学干预，避免发展成重症
鲍小亚表示，通过每年的筛查，然后进行科学干预， “相信在未来肯定能够把脊柱侧弯的发生比率降下来，促进青少年身心健康发展。 ”
筛查结束之后，常州市体育医院会根据每个孩子提供很多建议， “比如说正常的，就要继续保持良好的姿势习惯，如果是高度疑似侧弯的，一般建议学生到医院进行全面评估。 ”鲍小亚说， “我们进行早期筛查的目的，就是早发现，避免发展成重症。 ”近年来，常州市还通过周末、夏令营、冬令营等形式，累计对脊柱有问题的孩子进行运动干预8000余人次。
（江苏省体育局供图编辑陈海静）
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