甲状腺结节|世卫组织呼吁：停止食用“2早餐”，或使甲状腺肿瘤飙长，尽早戒掉甲状腺结节

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甲状腺结节作为一种常见的代谢性疾病，若长期控制不当，可能会引发一系列并发症。所以日常生活要养成养护甲功的习惯，以防危害健康。

案例：
赵大姐今年53岁，在当地的工厂上班，每天基本是两班倒，甚是辛苦。
最近赵大姐的身体出现了异常，总是无心工作，察觉到异常，便赶紧到医院检查。结果被确诊为甲状腺结节，已经有2.9cm 。

赵大姐百思不得其解，不停询问医生：一年前查出结节，当时情况不算严重，怎么短短时间就增长了这么多？
世卫组织呼吁：停止食用“2早餐” ，或使甲状腺肿瘤飙长，尽早戒掉
经过医生的了解和分析，问题出在赵大姐每天的早餐中。
1、油条豆浆
【甲状腺结节|世卫组织呼吁：停止食用“2早餐”，或使甲状腺肿瘤飙长，尽早戒掉】油条豆浆也是大多数人们早餐首选的最佳搭配，虽然可以满足人们的味蕾以及能量所需，却不可长期食用。
尤其是油条属油炸食物，内含过多的热量和脂肪，食用过度会使人体出现过多脂肪，易引发肥胖，还会扰乱甲状腺细胞正常分泌；而豆浆属大豆的加工制成品中含有过多的大豆异黄酮，容易使人体内分泌失衡，影响甲状腺激素的稳定平衡，不利于病情的恢复。

2、咸菜
和馒头有“黄金搭档”之称的咸菜，也是赵大姐早餐的另一种选择。而腌制过的蔬菜，虽然储存和食用都非常方便，但却含有不少的有害物质。
其中就包含亚硝酸盐，这种物质早已被多国卫生组织列为1级致癌物，它对甲状腺有很强的刺激性，在进入身体后，容易破坏甲状腺细胞组织，导致甲功无法正常运转，从而引发疾病的产生。

甲状腺结节对身体有以下危害，莫忽视
●人体代谢：甲功异常时，对糖代谢、脂肪代谢和蛋白质等都会产生影响
●生长发育：儿童若缺乏甲状腺激素，会造成发育迟缓
●心血管：患者会出现心律失常或心动过速的情况
●消化系统：促使肠胃加速蠕动，导致腹泻
●神经系统：激素分泌过多，出现精神亢奋、喋喋不休
●血液系统：出现贫血

生活中，想要更好的养护甲功，使结节消散，可坚持2件事
1、补充营养
民以食为天，除了关注食物健康，还要给身体补充营养物质，增强免疫力。

?2、定期体检
按时检查自己的身体，不但可以及时了解自己的健康状况，还能得知疾病的发展程度。做到对身体内隐藏疾病的尽早觉察，进而对疾病进行有效治疗，避免悲剧的发生。