经过了一整个冬季的休眠,人们将逐渐褪去厚重的衣服,而那些积攒的脂肪也要“公诸于众”,当你看到被人熬人的身材是否也下定决心要将减肥进行到底,但是当你看到美味的食物,是否心理在想,明天在开始减肥吧等等一些因素的阻挠让你的减肥计划夭折 。那么你不妨每天按摩一下这三大穴位,帮助你价款新陈代谢,从而达到减肥的目的 。
快速瘦身按摩三大减肥穴位
上脘穴--按揉为食道减负
位置:此穴位在胃的上部,在肚脐上方5寸的位置 。
做法:将食指和中指并拢,按照顺时针的方向按揉上脘穴3分钟,就可以达到刺激穴位的目的 。在为自己准备早餐的同时,就可以随手按压此穴位!
【快速瘦身按摩三大减肥穴位】
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