如今这个时代,减肥成为一种潮流,一种时尚,每个人都想拥有窈窕的身材,每个人都把减肥当成是一大任务,为了能够让也加入瘦人的行列,想方设法,费尽心机,那么除了科学的饮食,适量的运动,在平常上班的时候为自己准备一款瘦身茶,可以帮助你消除油脂 。
![夏季减肥五款中药茶 清肠除油去脂](http://img.hubeilong.com/220616/05034114C-0.jpg)
文章插图
夏季减肥五款中药茶 清肠除油去脂
山楂茶
山楂茶对于喜欢吃肉的肥胖者最为更适合 。
原料:山楂10克 。
做法:用水煎煮 。
功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰 。
荷叶茶
情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰,推荐饮用荷叶茶 。
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 。
做法:用开水冲泡 。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、纳米生发清畅 。
【夏季减肥五款中药茶 清肠除油去脂】
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