众所周知 , 痛风通常在凌晨发作 , 关节肿胀 , 发红和发热是痛风发作特点 , 此时需要及时采取措施进行止痛 , 如果你对痛风的了解不足够的话 , 就只能靠自身意志力死扛了 。
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痛风是因为体内嘌呤过多积累在关节腔内导致的 , 所以要想止痛 , 你可以试试以下方法 。
方法一 , 服药
如果疼痛难忍 , 可以服用一些止痛药 。 例如非处方布洛芬或萘普生治疗 , 但不要服用阿司匹林 , 因为这有可能使病情恶化 。 如果你看过医生 , 那就需要按照医生处方上服用降嘌呤药物即可 。
方法二 , 冰敷
将冰袋放置于疼痛关节可能有助于缓解疼痛和炎症 。 将一包(一袋碎冰或其他冷冻物品也可以)用抹布包起来 , 每天数次在该患处关节涂抹20至30分钟 。
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痛风如果不能缓解的话 , 你需要马上去医院进行检查 , 医生会视情况给你注射皮质类固醇以迅速缓解炎症 。 在通风发病后的前24小时内接受治疗可以减轻疼痛和严重程度 。
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痛风虽然难治 , 但想要避免发作 , 也不是不可能 。 在此小编建议痛风患者 , 日常做好4件事 , 可延缓痛风发作 。
方法一 , 多喝水
尿液有助于排出尿酸 , 并预防肾结石 , 这是与高尿酸水平相关的另一个常见疾病 , 每天保持2升的液体摄入 , 可以带走你身体内很多代谢废物 。
方法二 , 戒酒
特别是啤酒 , 里面含有高浓度嘌呤 。 身体代谢嘌呤时会产生尿酸 , 当超过身体的排泄速度时 , 就会积累在体内引发痛风 。 另外 , 酒精会抑制尿液的排泄 。
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方法三 , 改正不良饮食习惯
避免吃高嘌呤食物 , 如贝类 , 红肉 , 甜面包和肉汁 , 这些食物会造成很多嘌呤 , 痛风患者无论如何都要避免这些饮食习惯 。
方法四 , 多运动
运动有助于关节腔内的液体与组织液进行交换 , 从而使得嘌呤不容易在此处积累 , 避免痛风发作 。
痛风可控可防 , 所以患者们对此病应该有充分的认识 , 掌握一些简单、正确的缓解痛风的方法 , 治疗痛风并非一朝一夕的事 , 所以患者配合医生的治疗方案 , 坚持一段时间就会看到效果 。
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