腐竹蒸排骨 _生活百科

腐竹是一种口感比较好的豆制品，也是一种营养比较丰富的食物。很多人都喜欢用腐竹来制作各种各样的食物，比如说腐竹蒸排骨，就是一种很多人都喜欢的菜肴。当然，辅助蒸排骨除了很好吃之外，其营养价值也是比较高的。下面，就为大家介绍腐竹蒸排骨的做法以及营养价值！
【腐竹蒸排骨】

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此外，排骨上带有猪肉，而猪肉中必需的脂肪酸并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，所以多吃排骨可以减轻缺铁性贫血症状，特别适合于气血不足，阴虚纳差的人。