咸菜和豆腐都是我们生活中常吃大食物,经过腌制后的咸菜口感酸甜、鲜香麻辣,开胃消食,有助于促进吸收和消化,很多胃口不好的人都会吃点咸菜改善下口味 。豆腐含有丰富的蛋白质,加上低脂肪,对降血压、血脂都有很好的辅助作用,但要想制作出美味的咸菜煎豆腐就需要一定技巧 。
【咸菜煎豆腐】
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特别注意:一定要先放豆腐下锅炒,并倒上一些老酒等佐料,等一切完毕了再放咸菜 。因为咸菜本身具有酸的味道,如果放咸菜下锅炒再倒入老酒等会使整道菜变得更酸,那口味就没这么鲜美了 。
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