提醒：若手脚出现2个异常，需警惕脑出血( 二 ) _健康小知识

另外，当发生脑出血的时候，出血部位就可引起水肿，进而可能会挤压正常的脑神经，所以也可引起脑出血。当发生脑出血的时候，虽然我们从外面看不到，但是脑出血就和我们的手部被划伤有点类似。手部划伤以后，到了第二天局部就会出现明显的充血水肿。
当然了，如果出现了手或者脚麻木这并不是说一定就是脑出血，也有可能是脑梗死、吉兰巴雷综合征、颈椎病等。
?手或（和）脚无力：

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偏瘫
当人得了脑出血以后，就会导致局部的脑细胞发生坏死。如果坏死的脑细胞负责手或（和）脚的运动，那就可以引起手或（和）脚的无力，患者可出现无法行走的症状。
另外，即便脑出血的部位不是负责手脚运动的中枢，那也有可能会引起手或（和）脚的无力。当发生脑出血的时候，由于局部脑细胞发生坏死，就可引起充血水肿，进而可能会压迫支配手或（和）脚的运动中枢，从而引起手脚的无力。
对于中老年人朋友来说，如果突然出现了手脚无力，需要警惕脑出血，这个时候应该尽早去医院完善相关检查。
其实，脑出血的症状是比较多的，除了能引起手脚的麻木和无力，也有可能会引起头痛、头晕、恶心和呕吐、昏迷等症状。只不过如果中老年朋友出现了上述的两大症状，需要警惕脑出血。 #养老知识大赛#3.我们应该如何预防脑出血？
根据我的所见所闻，当人得了脑出血以后，即便能活下来，但是也多数会有不能药物或者无法走路等的后遗症，这无疑会降低患者的生活质量。因此，脑出血预防大于治疗。
要想预防脑出血，需要做到两点，即减少损伤脑血管的因素、及时发现身体潜在的问题。

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在日常生活中，我们应该注意清淡饮食、戒烟酒、不熬夜、积极控制慢性病（比如高血压、糖尿病、高脂血症等）、控制体重在正常范围内、保持乐观心态等。 #健康明星计划#

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【提醒：若手脚出现2个异常，需警惕脑出血】另外，也需要定期体检。体检的意义主要在于早点发现潜在的问题，比如高脂血症、脑血管畸形、高尿酸血症等。如果查出潜在的问题，提前进行干预，可以大幅度降低脑出血的风险。像高脂血症、高尿酸血症这类疾病早期并没有什么明显的症状，但是它们却是实实在在损伤血管的，这样的话就会增加脑出血的风险。 #健康科普大赛#