中医补气血的八珍汤怎么做补气养血的八珍汤怎么做 _中医补气血的八珍汤怎么做

中医补气血的八珍汤怎么做
补气养血的八珍汤作法非常简单。这是属于一个中药材滋补养生调养的汤，可用作调养气血亏虚，脸色苍白，变黄胸闷气短，不爱说话，心慌气短饮食搭配，降低头昏耳眩，四肢疲惫感，舌苔发白，脉诊沉细，身体虚弱无力等不适，可以说是一道非常养生保健汤。从某种上来讲，八珍汤是四物汤和四君子汤的棘籽。针对平常脾胃不好，忧思太多，也有情绪非常压抑感的人，非常适合喝这些汤。
【中医补气血的八珍汤怎么做补气养血的八珍汤怎么做】所需要的资料有党参，伏苓，川芎，羌活，白术茯苓，熟地黄，赤芍，炙甘草各9克。每一个中药材都备好以后，再切几块姜片，没有那么多，大约三片上下就行了，一份汤再倒入5个红枣大枣一定要割开，那样比较容易出味。每一个中药材都放入石锅里边。添加6碗冷水，烧沸以后转为最少火慢慢地煮，大约6碗水熬成两碗水。把药汤倒出来以后，再倒入三碗水，熬成一碗水，把药汤和之前两碗水混和。
混和好一点的药汤分为三份，从早到晚各喝一碗。补气养血的效果很好，如果要提高八珍汤的效果，最好把党参换为山参，西洋参的补气血效果比党参好得多。尽管党参不可以平替山参的效果，但比较之下营养成分都是还是很不错的，最重要的是价钱不是太贵，针对气血两亏并不是较为严重的人用党参取代山参可以节省一部分边际效益。
这一汤补气血的效果很好，却也并不是所有人都适宜喝得，平常身体比较健康，正常的的人群尽量不要喝这些汤，因为比较异常群体，喝这些汤尤其易上火。此外身体虚损较为严重的人喝这些汤的时候可以不必熬的那样浓，或者适度降低使用量多放点一些水，毕竟是虚不受补这个道理，身体太虚的人喝这些汤，容易上火迅速，有的时候不要起到一定的滋补效果，也会给身体造成负担。

中医补气血的八珍汤怎么做 补气养血的八珍汤怎么做

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