烧猪脊排骨,味道好极了!让编辑带你去做吧 。
烧咸骨
原料:猪脊排骨1500克 , 味精、鸡精各10克 , 五香粉、胡椒粉各5克 , 盐50克 。
【烧猪脊排骨的做法】烧猪脊排骨的做法
1、把猪脊排骨清洗干净后沥干水分 。
2、用辅料腌制猪脊排骨 , 将其摆放在冰箱里过夜 。
3、把炉预热到200℃ , 将腌好的猪脊排骨挂进炉里烧30分钟 。
4、再转过另一面烧15分钟即可 。
文章插图
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营养功效:猪肉中所含的丰富钙质可维护骨骼健康 。
小贴士:排骨适宜老人和小孩食用 。
健康饮食网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食 , 可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
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陈皮排骨温胃理气 , 健
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