疾病|为何老了会出现“老人味”？40岁后坚持做好4件事，老了或可避免衰老|饮食

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人的身上有着各种气味，可能暗示着不同的疾病，尤其是患病或高龄的老年人，他们的身上常常会有一股“老人味” ，大多数时候，这股味道是人正常衰老时产生的气味，也可能是大病来临前的信号。
今年52岁的王叔，平时无糖不欢，最近王叔老感到口渴，水喝多了，尿自然也多，一天要跑很多次厕所，这可把王叔给累坏了。几天前，王叔上厕所时突然累得晕倒，可把家人吓坏了，赶紧把王叔往医院里送。

入院后的王叔，意识逐渐变得模糊，伴有严重脱水、四肢发凉和呼吸加重的症状。检查结果出来后，医生发现王叔的血糖指标超出正常值很多，而且CT结果显示有气胸的症状，最后王叔被诊断为糖尿病酮症酸中毒。
医生问王叔平时身体有没有其他异常，王叔说自己平时特别容易疲惫，上下楼总是感到很累，而且嘴巴里总是有一股奇怪的味道，难怪孙子和自己在一起时，总是说“爷爷臭臭” 。起初，王叔以为只是自己上了年纪，新陈代谢慢了，身上难免有一股“老人味” 。
一、所谓的“老人味”真的存在吗？很多人走近老年人时，会觉得老人身上都有一股难闻的味道，这种味道到底是人们的偏见，还是真的存在？
事实上“老人味”真的存在，日本研究人员甚至专门创造了一个叫“加龄臭”的词，来形容老人身上的这股特殊气味。有关研究显示，这种“老人味” ，其实是一种叫“2-壬烯醛”的皮肤分泌物，人过了40岁以后，这种“老人味”会越来越重。
这种味道闻起来就像几年没洗被包浆的衣服，一股油腻味，又像是被泡的发霉的杂草味，有的会是烂苹果味或者是咸鱼味等。老人自己本身没有察觉到这种味道，是因为随着年龄的增长，嗅觉变得不那么灵敏。

除了“2-壬烯醛”外，以下原因也会导致老年人身上的“老人味”的加重。
1.皮脂代谢功能下降。随着年龄增长，体表抗氧化物质减少，皮脂会慢慢变薄，皮肤的含水量降低，皮肤变得干燥，出现皮屑脱落，加上老年人的皮肤褶皱较多，不及时处理就会藏污纳垢，导致“老人味”加重。
2.肠道消化功能减弱。人类最先衰老的器官就是肠道，肠道的蠕动能力下降，导致排便不畅，肠内的食物堆积在一起。如果平时不注重清淡饮食，过多地吃油腻重口味的食物，少吃蔬菜水果，加上运动比较少，容易产生消化系统问题，出现口臭、便秘等现象。

3.生活习惯。很多人到了老年，都不会太注意自己的居家生活，有时候，因为手脚不方便，不会常常清洗自己的被子、衣物等，很容易会散发一些特殊气味。
二、老年人出现这五种气味，当心是疾病的信号老人味除了与人的衰老有关以外，还有可能是病理性造成的老人味，一旦身体出现其他异常，应该重视起来，如果出现家中老人出现以下五种气味，当心是疾病来临！
1.消化疾病
如果消化功能有障碍（如肠炎），可能是缺锌，锌含量低就会有臭味，如果口中有臭鸡蛋的味道，可能是被细菌感染了，例如幽门螺旋杆菌，对一些人来说可能会出现胃溃疡、慢性胃炎等情况，严重可能导致胃癌。