香蕉怎么做好吃？教你一个香蕉茶水的做法，好吃又健康 _健康小知识

香蕉是咱们平常生活中特别常见的一种水果，虽然说它是一种南方水果，但是在北方也特别常见，而且价格也并不算很贵。香蕉的口感特别香甜绵软，非常好吃，既好嚼又好咽，而且非常容易消化，一般咱们都是将香蕉直接剥皮吃，那你有没有想过把香蕉放到锅里面煮一煮会是什么味道呢？煮出来的香蕉吃完以后又有什么效果呢？接下来咱们就跟大家分享一道香蕉非常独特的做法，香蕉茶水。
【香蕉茶水】
【制作食材】香蕉食用盐
【制作步骤】

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1、接下来教大家一道非常独特的美食做法，这道美食就是香蕉茶水。这道香蕉茶水食用功效特别多，吃起来对人体非常好，而且做法特别简单，健康美味。咱们一起把香蕉茶水的制作食材准备一下吧，其实做香蕉茶水的制作食材就两种，一种是香蕉，一种是食用盐，咱们准备三根香蕉，一小勺食用盐即可。接下来咱们就可以开始香蕉的处理以及香蕉茶水的制作了。

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2、先准备一个稍微大一点的碗，向碗中倒入半碗清水，加上准备好的食用盐，先将食用盐和清水搅拌一下，让食用盐融化，食用盐融化之后把准备好的三根香蕉放到清水中浸泡一会，这样可以将香蕉清洗得非常干净，因为香蕉皮咱们需要用到。

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3、香蕉浸泡好了之后再用手用力地搓一下，把外皮搓洗得干净一点，搓洗完成之后咱们将香蕉皮剥开，剥完的香蕉皮不要丢掉，先放到一旁备用，先将香蕉的果肉用刀切成小段，段的长度最好不要超过三厘米，切好之后放到一个小盘中备用。

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4、咱们将切好的香蕉放入到砂锅里，然后再把香蕉皮放进去，加入适量的清水，清水不要太多，刚刚与香蕉的高度平齐即可。接着盖上砂锅的锅盖用大火将锅内的水烧开，然后将大火转成中火焖5分钟，时间到了之后就可以关火装碗食用了，一道特别美味的香蕉茶水就做好了。
【小贴士】

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1、在做香蕉茶水的时候要先用大火把锅里的水烧开，然后再转成中火焖5分钟。
【香蕉怎么做好吃？教你一个香蕉茶水的做法，好吃又健康】2、香蕉皮一定要清洗干净，因为咱们在煮汤的时候会把香蕉皮放进去煮。