酒精的克星竟是它！吃了宿醉不头疼，快转给自己的家人看( 二 ) 现在的气温是忽高忽低

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烹饪小贴士：
1、可以用微波炉制作非常方便，如果没有微波炉也可以用锅熬，煮好之后可以保存起来分多次食用。 2、因为这里会使用到柚子皮，所以在清洁的时候一定要注意，不要使用生水，防止微生物进入。 3、挑选柚子的小窍门：（1）表皮细腻光滑的柚子比较好吃，要选择表皮细洁、成淡黄或橙黄色的柚子。（2）较重的柚子含水分较多，所以比较好吃（3）上尖下宽的柚子比较好吃，如果上面的颈部比较长，则说明肉少皮多，最好选择颈短、扁圆形、底部平的柚子。虽然我们需要使用到一部分柚子皮，但是皮太厚仍然不好。
【酒精的克星竟是它！吃了宿醉不头疼，快转给自己的家人看】如今的天气还是这样的反复无常，可能会出现一会晴一会雨，最近2天依旧有黄色暴风雪预警，大家要注意保暖，每天要多运动，早上要早起，保证好的睡眠习惯，以适应自然界的生发之气。养生最重要的就是持之以恒，千万不可三天打鱼两天晒网！多穿衣服多保暖！大家在家有空可以备好对健康有益的食物，这个时候我们一起行动起来吧！