孩子青春期是最适合养生的黄金期,多吃3种吉祥果,寓意健康吉祥
转眼间新的一周开始了也是2月的最后一周了 , 时光飞逝 , 2月的春节情人节元宵节都结束了 , 立春和雨水节气也都结束了 , 虎年正式开始了 , 全家人都想虎年虎虎生威红红火火!今年虎年春节比较早 , 所以立春后的天气总是忽冷忽热 , 气温忽高忽低 , 还下了3场大雪 , 持续零下10度比往年都寒冷 , 感冒的人也越来越多 , 大家要做好保暖工作 , 预防感冒!随着雨水节气的结束 , 本周开始正式进入春天了 , 气温也慢慢的回暖了 , 回到10度以上暖和极了 , 但是早晚温差10度大家上下班要注意保暖!春季是个养生黄金期 , 大家不妨试试食补养生 , 不仅增强抵抗力而且感冒也变少了 , 多吃大鱼大肉水果蔬菜补充维C , 准备3种吉祥果 , 寓意虎年大吉 , 全家身体安康 , 赶紧准备起来吧!
柚子
春季前后 , 正是柚子大量上市的时候 , 而柚子也是春季最推荐大家吃的食物 , 因为春节前后 , 很多人都会吃大鱼大肉 , 而吃完大鱼大肉后吃柚子 , 能很好的解油腻 。 而柚子外表圆圆的 , 在桌上摆上柚子 , 寓意着在接下来的日子里 , 一家人团幸福美满的生活 。
文章图片
【孩子青春期是最适合养生的黄金期,多吃3种吉祥果,寓意健康吉祥】圣女果
圣女果其实就是迷你西红柿 , 既是水果又是蔬菜 , 它的营养非常丰富 , 维生素c的含量也很高 , 经常吃一些还能美健胃消食 , 很多过节的时候也会买一些圣女果干 , 味道也非常不错 , 存放时间还特别久 , 吃点圣女果也象征着新的一年事日子红红火火的 。
文章图片
车厘子
团圆甜蜜 , 红到发紫每年车厘子上市 , 大街小巷都是红彤彤的颜色 。 刨除价格较贵之外 , 它圆润如珍珠的外表 , 光滑细腻的果皮 , 软嫩多汁的果肉 , 以及甜过初恋的味道 , 简直妥妥的全民宠儿 。 家里摆上车厘子(趁着车厘子最近降价可以囤一波) , 就会团团圆圆 , 生活甜蜜 , 名气更上一层楼 , 红到发紫哦~
文章图片
气温变暖了 , 雨水节气也结束了 , 终于告别了冬季的寒冷天气 , 本周开始回暖了 , 从周一开始就阳光明媚 , 平均10度以上的暖和温度 , 大家最喜欢的春天马上要来了!家里多准备3种吉祥果 , 寓意身体健康 , 虎年大吉!
- 早上空腹吃|常吃苹果有益健康,但你知道什么时候吃才是最好吗?早知早受益
- 贫血|下雪了孩子喜欢去海边吹海风吃海鲜,多吃爽口菜,便宜降价营养高
- 补充维生素|多给孩子吃的营养菜,营养健康,明目防近视,补充蛋白增强体质
- 补脑|孩子吃的滋补菜,补脑补钙,放假也不落后,开学直升第一名
- 早春新的开端,多给孩子吃开胃菜,脆嫩爽口,简单易学,好吃不贵
- 青椒|孩子吃饭挑食不爱吃蔬菜爱吃海鲜,多吃鱿鱼菜,营养美味食欲好
- 本周温度回暖了孩子食欲大开,多吃3种鸿运果,寓意顺心如意
- 最近很多孩子都在想着减肥,多吃3种吉吉果,寓意虎年大吉
- 小肠癌|家家厨房都有的食物,竟是肝癌的“帮凶”,别再让孩子吃了!
- 胜过|天然的“补钙王”找到了,营养胜过“牛奶”,补钙质,孩子长个头