“二白”伤肾,要少碰,“二红”养肾,要常吃,不妨来了解一下( 二 )
红枣
红枣具有补脾 , 安神 , 养血 , 补肾等功效 , 男性朋友多吃红枣对肾脏有好处 。 红枣当中还有环磷酸腺苷 , 这种物质可以起到扩张血管 , 补肾的效果 。
#夏方养生指南#
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