肝脏|医生告诫：这两种食物比酒精还伤肝，为了健康，少往嘴里塞了嘴里塞|毒素|水果|身体状况|食

很多时候，疾病的到来不仅是对于一个人是一种打击，对于一个家庭也是一场灾难。其中，作为47岁的郑先生，就遇到了这样的事情。
郑先生是一位农民，但是家里却有着三个孩子，妻子的身体状况也不是很好，因此郑先生每天都非常的忙碌。可偏偏在前一段时间，郑先生的腹部出现了剧烈的疼痛，于是赶忙到医院进行检查，被意外告知患上了肝癌，并且还是晚期。医生表示最多只剩下五个多月的时间。
面对着这个消息郑先生一家犹如晴天霹雳，毕竟此时家中的顶梁柱还是郑先生一个人。而且大家也非常疑惑，郑先生平常也没有吸烟喝酒的习惯，怎么能够会患上这种疾病的？后来还是医生在了解了情况后，惋惜地表示是郑先生经常吃的两种食物是祸根。

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医生告诫：这两种食物比酒还伤肝，一定要管住嘴
1、腐烂的水果
郑先生因为家中比较困难，因此郑先生基本都将好的水果留给孩子和妻子吃，而有些腐烂的水果，他把腐烂的地方切去，剩下的自己吃了。可郑先生却没有料到，在腐烂的水果当中，竟然含有黄曲霉毒素，这种毒素有着非常高的致癌性，一旦长期摄入，肝脏必然会发生病变。
而且这种毒素还有一个特点，容易从腐烂的部分下好的部分转移；因此，哪怕是将腐烂的部分去掉，只吃好的部分，也是容易摄入此毒素的。

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二、腌制的咸菜
为了节省开支，郑先生还喜欢买一些咸菜，然后当作自己平常的饭菜来吃；可是这种腌制菜，在医生们看来是不建议经常吃的。因为经过腌制后的菜，其中会蕴含亚硝酸盐，这种物质在进入人体后，会生成亚硝酸胺，而这种亚硝酸氨和黄曲霉毒素一样，有着很强的致病效果，因此过度食入也很容易引发疾病。

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肝脏不好，身体会有3大异常，多关注就可以做到及早预防
1、蜘蛛痣
肝脏是有着抑制体内雌性激素的作用，但当肝脏发生了疾病后，体内的雌性激素就会大量增多，然后刺激我们体内的毛细血管，导致血管扩张充血；而这个时候，我们的皮肤表面就会出现一个像蜘蛛一样的斑点，这就是蜘蛛痣，是肝脏疾病最常见的一种表现。

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2、尿液颜色加重
通常肝脏分泌出来的胆汁，是需要通过肠胃才能够进行正常消化；但是随着肝脏异常，胆汁就无法进入到肠胃当中，于是胆汁想要消化，只能够通过尿液排出体外；而在这个过程中，就会导致尿液颜色加深加重，呈现深度发黄，或者是如同茶色的表现。
3、肩膀疼
我们的肝脏器官是会随着疾病的恶化而不断扩大，当肝脏扩大到一定程度时，就会压迫到肺部和隔膜中间的神经，产生一种放射性疼痛，于是我们的胳膊会第一时间感知疼痛；不过与肩周炎不同的是，肝脏引起的疼痛不阻碍胳膊的正常活动。

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日常生活中，养护肝脏，需要坚持做到三件事
1、拒绝烟酒
不可否认的是，在如今大部分的肝脏疾病当中，导致疾病发生原因最多的还是酒精；同时，酒精还是导致疾病不断恶化的因素之一；为此不喝酒就可以从根本上减少肝脏疾病发生的几率，促进肝脏健康。