最近气温忽高忽低孩子身体一会好一会差，多吃开胃菜，健胃消食时光飞逝

时光飞逝，转眼间春节第二周已经开始了，今天到了周末了，也是雨水节气！情人节和元宵节都结束了，全家人都很激动开心，结束了情人节，昨天元宵节一家人热热闹闹的吃汤圆，吃团圆饭，幸福极了！元宵节也是正月十五，大家都开始复工赚钱，孩子们也正是开学了，大家都念念不舍的离开了家，开启了新一年的努力工作！但是虎年的天气跟往年不一样，立春之后还下起了大暴雪，俗话说的好，瑞雪兆丰年，下大雪是吉祥的征兆，预示着虎年虎虎生威，大家都吉祥如意！进入春天后是大家的养生黄金期，家里老人孩子多吃大鱼大肉滋补养生，多吃牛羊肉暖身暖胃，身体才是革命的本钱！虎年到了全家人虎虎生威，多准备吉祥菜，寓意吉祥如意，虎年吉祥！

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今天的“开胃菜”是腌制的牛肚，不仅好吃而且营养丰富，能有效提高孩子的免疫力，预防很多常见病！
牛肚富含蛋白质。如果孩子经常吃牛肚，可以一直保持精力充沛，变得更强壮，有助于调节人体内部平衡，促进新陈代谢，提高人体免疫力。经常吃饭的孩子不仅发育快，而且抵抗力更强，生病少，有利于健康成长。
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【最近气温忽高忽低孩子身体一会好一会差，多吃开胃菜，健胃消食】牛肚还富含钙，是儿童骨骼发育的基本原料。牛肚中的钙以离子的形式存在，能有效参与人体生理功能和代谢过程。如果孩子缺钙，不仅会影响骨骼发育，而且牙齿会生长缓慢，头发也不会又黑又亮。
青椒是一种常见的蔬菜。如果孩子没有食欲，不喜欢吃东西，适当吃点青椒有助于刺激食欲，
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因为青椒有一定的辣味，可以帮助孩子多吃一顿饭。青椒含有多种抗氧化物质，能有效预防各种癌症和慢性病的发生。
新的一年开始了，春季也开始了，气温慢慢回暖，大家要注意保暖，注重身体健康预防感冒！冬去春来，天气变得暖和，人们的胃口和心情都变好了，今天介绍的吉祥菜，大家都爱吃，赶紧趁着元宵节准备起来吧！