心脏支架之后真的可以吃肥肉吗？你的理解真的对吗？看专家的理解有的人或许会问：心脏放了支

有的人或许会问：心脏放了支架的患者可不可以食用肥肉哪？有的人或许会问：心脏放了支架可不可以吃猪头肉？其实这都是大同小异的，心脏放了支架还可以不可以吃？你的理解真的对吗？今天相关专家带我们一起了解一下。首先我们需要知道的是，心脏支架术之后，最好不要吃肥肉，除非特别好那一口的肥肉，偶尔的吃上几块也无妨。

文章图片
那么为什么心脏要放支架哪？原因其实非常的简单就是心脏血管严重狭窄或者是闭塞。造成生态血管的原因就是动脉粥样硬化有所加重，造成动脉粥样硬化加重的原因和饮食不健康有着非常密切的关系。
肥肉吃多了肯定该会增加心血管动脉粥样硬化的进展，增加身体血管的垃圾，所以吃肥肉，尤其是吃多了肥肉肯定会增加身体血管再次的狭窄甚至是堵塞的这一风险。

文章图片
不仅仅是肥肉：不仅仅是肥肉，还有动脉内脏、动物油等吃多了风险也比较的大，这些其实都是属于饱和脂肪酸，会升高低密度脂蛋白，会加重动脉粥样的硬化。那么或许还有人会说那就吃瘦肉可以吗？
我们以为瘦肉就不含脂肪和胆固醇吗？猪牛羊的瘦肉之中也含有大量的脂肪，所以，不光需要控制肥肉、动物内脏、动物油，还需要控制猪牛羊等相关瘦肉的总量。

文章图片
那么不吃肉是不是就是健康的饮食哪？
当然不是的，首先肉是可以吃，但也只是需要限制总量而已，而并不是说不可以吃肉，但是一些不是肉的食物当然也是不健康的；比如：酥饼、油条、油炸快餐等；
【心脏支架之后真的可以吃肥肉吗？你的理解真的对吗？看专家的理解】所以不但吃肉多了或许会引起动脉粥样硬化的加重，吃这些不健康的食物也都会引起动脉粥样的硬化。根据相关的研究数据表明大量的摄入饱和脂肪和反式脂肪会引起身体血液之中“坏胆固醇”水平的升高，从而增加身体的血管垃圾。

文章图片
这些食物在口感上面确实可以带给我们一定的美味，但是与此同时，这些垃圾都会逐渐堆积在身体的血管之内，渐渐的形成身体血管垃圾。
实际上关于这个问题，我个人的意见是，作为个人啊，做支架手术的目的除了生存，还有一层意义就是需要学会享受生活的乐趣。如果做支架的目的只是让冠心病患者活着，不再考虑生存的乐趣，那么我们做支架的价值肯定也会随之大打折扣。
所以，我认为冠心病放了支架的患者是可以吃肥肉、红烧肉或者是猪头肉等脂肪含量比较高的食物。

文章图片
但是，有一条，凡事都要适可而止，需要注意量，尝一尝就可以了，千万不可以说心脏都放支架了，还跟以前一样放开了吃一段肥肉，那么这可真的就得不偿失了。
那么可以吃哪些肉哪？
瘦肉可以控制量，少吃也是无妨的。肉类还是建议主要是以鸡肉、鱼肉为主。尤其建议适当的多吃一点鱼肉，还是有利于自身血脂的代谢，有利于自身心血管疾病的预防以及控制。

文章图片
健康饮食不仅仅是吃肉要健康，还需要检查低盐低脂低糖的原则，吃肉少只是做到了低脂，还是要在做菜的时候做到低盐低油低糖。