27岁女子突发心梗，3小时后离世，医生：2件事常做，心脏撑不住 27岁得欣欣是一名优秀的白领

27岁得欣欣是一名优秀的白领，工作待遇好、福利好，唯独不好的便是欣欣的压力比较大。
为了完成工作的欣欣，在平日生活中经常加班应酬，喝酒已经算是常事，不足以惊讶了。

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平日的欣欣经常应酬压力大，每次跟员工进行沟通时，总会生一肚子的气，自己却无地方诉苦，烦恼都堆积在自己的心里。
前不久，欣欣刚刚结束今天的应酬酒局回到家中，在路上欣欣突然觉得心脏不适，直接晕倒了在地，还好周围有散步人群，见欣欣不适，帮忙拨打了120 。
欣欣送到医院后，医生在尽力为欣欣抢救，可是，手术过了3小时以后，欣欣还是离开了人世。

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医生提醒：平日这2件事少做，对心脏不利
1、经常喝酒
欣欣在平日生活中需要经常喝酒，当酒精进入身体后，会逐渐的刺激血管，长久下去血管早已伤痕累累。
当血液在血管内进行流动时，身体的血脂会堆积在血管壁内，长久下去会形成动漫斑块，出现动脉硬化。
此时再进行饮酒时，身体的交感神经受到刺激，身体血压逐渐增高，身体的动脉斑块发生脱落，从而出现血管堵塞，诱发心梗疾病出现。

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2、经常生气
当身体经常生气，并且没有及时缓解情绪时，身体的情绪会导致交感神经变得异常兴奋，从而出现血压增高、心率增高等现象。
若是经常这样，非常容易加速动脉斑块脱落，使得血液流动受阻，从而出现心梗疾病。

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心梗来临，身体会出现这3处疼痛，要注意
1、牙痛
当因为心脏不适引起的牙痛时，这种疼痛和平日疼痛是不一样的，当牙齿过于疼痛时，吃止痛药也无法得到缓解。
疼痛严重的话，身体还会出现异常出汗、面色发白等现象，平日出现此不适时，一定要引起注意。

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2、肩膀疼
当心梗疾病要来临时，身体的心脏器官出现严重缺血的现象，导致身体会经常出现放射性疼痛，这类疼痛会出现在肩膀出现。
因此，当身体肩膀异常疼痛时，一定要引起注意，避免错过心梗最佳治疗时间。

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3、喉咙疼
心梗疾病出现的放射性疼痛，在颈部和咽部也是会出现的。
因此，在平日生活中，若是喉咙经常出现异常疼痛的话，一定要引起注意，及时去医院进行检查。

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保护身体，预防心梗，做好这3件事
1、避免血管堵塞

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2、饮食调整
平日在生活中，多食用一些五谷杂粮类，避免食用高碳水化合物的食物，可以有效避免血脂高。
肉类一定要选一些瘦肉，不要食用肥肉，食用过多的肥肉，会导致身体的血脂过高，诱发高血脂疾病出现。
建议，少食多餐，不要暴饮暴食，这样对身体健康非常不利，也会给身体代谢功能带来不适。