春节放假有多少人睡好了？早上睡到吃午饭|春节后调整作息很难受？知道熬夜肝有多辛苦，快用奶蓟草调理肝脏( 二 ) 春节放假有多少人睡好了？早

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04朝鲜蓟
别名法国百合、荷花百合，原产地中海沿岸，花蕾的总苞片及花托可作为蔬菜来食用，根部可作为药物，有增强肝脏机能及利尿作用。

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2、纽伦堡大学
和德国排名第二，世界闻名的大学——纽伦堡大学联合研发，他们的医学院位列前茅，使用德国先进的萃取技术，这样浓度更高，更容易被吸收，肝脏0负担。

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3、熬夜、饮酒的好保姆
有时如果因工作需要主动熬夜，或是因失眠、睡不着的被动熬夜，需要给肝脏及时减压，全面养润。如果是需要饮酒，建议在酒前半小时用，这样解酒、防醉的效果更佳，可以减轻肝脏负担，养护肝胃。

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4、风险和副作用
由于奶蓟草的使用历史悠久，所以相关的实验和研究也非常饱和，有大量数据支撑的它通常被认为是安全且耐受性良好，严格按照推荐剂量很少有严重副作用的报道，极个别会出现轻微的肠胃不适和过敏反应，这就要及时停用，看是否与自身别的饮食或药物冲突了。

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结论：

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奶蓟草是一种强大的纯天然草药，由于效果突出且安全，所以运用范围非常广泛，可以说是充分融入到我们日常饮食的各个角落，可以以茶、酊剂、提取物、药丸或粉末形式。及时护肝能保证我们以更好的姿态迎接新的一年，虎虎生威！
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