但值得注意的是 ， 任何食物无法代替药物 。 如果出现了比较明显的脾虚现象 ， 必须在医生指导下适当服用一些药物进行治疗 。
并且要注意多补充一些热水并增加运动 。 并注意心态以及作息方面的调整 ， 才能够有效改善脾虚现象 ， 达到维护脾脏健康的作用 。
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