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2、尝试喝调理血脂的茶饮
在平时对于血脂偏高的人一定要多喝水 ， 这样可以促进血液循环帮助排出体内的毒素和垃圾 ， 如果在喝水的同时尝试喝一些可以辅助调理血脂的花草茶 ， 这样效果更好 。
如果在体检中查出了甘油三酯偏高的情况 ， 先不要惊慌 ， 甘油三酯偏高了 ， 通过合理的饮食和运动也是可以稳定下来的 ， 只要在平时适当调整饮食结构 ， 多喝水多运动 ， 多尝试喝一些调理血脂的养生茶 ， 甘油三酯水平也能慢慢回归正常值 。
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