63岁老人，甘油三酯指数竟比正常人高出3倍多，医生惊呼：太危险了 _健康小知识

随着人们年龄的不断增长，身体各个器官也都在慢慢老化。在生活中不多加注意的话，就很容易给疾病可乘之机。
【63岁老人，甘油三酯指数竟比正常人高出3倍多，医生惊呼：太危险了】特别是像高血脂这类的慢性疾病，体内存在大量多余的脂质，血液的流通不顺利，造成血脂升高，形成高血脂，如果不加以控制，就很有可能出现心梗、脑梗等心血管疾病。

文章图片
63岁老人，甘油三酯指数竟比正常人的甘油三酯指数高出3倍多，医生惊呼：太危险了
老李今年63岁，儿女们都成家了，现在和老伴一起照顾孙女，每天都很闲，没事儿就喜欢和老朋友一起下下象棋，喝喝茶，打会儿牌之类的，退休之后的生活过得十分滋润。平时饭桌上没少大鱼大肉，还总和老朋友出去聚餐。
昨天老李和以前的同事们聚餐，都挺高兴的，老李就多喝了几口酒。聚会结束后，老李回到家，感觉有点头晕，以为是喝醉了，就没多在意。老伴看他喝醉了，就去给他煮解酒汤。老伴煮好醒酒汤过来看老李，发现他晕倒了，怎么叫也没反应。

文章图片
老伴就有点慌了，立马打了急救电话，把老李送到医院。经过两个多小时的抢救，终于把老李从死神手里抢了回来。医生说，老李的甘油三酯指数高达5.2mmol/L ，是正常人甘油三酯指数的3倍多。
医生经过全面了解后发现，造成老李高血脂的“元凶”有2个，医生：想降低血脂这2件事就别做
1、喝酒
酒是人的“健康杀手”之一，利少弊多。过度饮酒损害肝脏，损害消化系统，会引起高血压，高血脂等疾病。酒精的热量也很高，能增加你的体重，肥胖也是高血脂的危险因素。

文章图片
2、吃高胆固醇的食物
老李尤其喜欢吃老伴做的猪肝、鸭肠等食物，在老伴的精心烹饪下，它们都别有一番风味。但是猪肝、鸭肠都属于高胆固醇食物，这些食物中脂肪含量是比较高的，偶尔吃一次、两次对身体没有什么损伤。
但是过多的摄入高胆固醇食物会使血液中胆固醇升高，大量的脂质和胆固醇堆积在血管中，容易形成血栓，所以高血脂患者为了自己的身体着想，平时尽量少吃或者不吃高胆固醇食物。

文章图片