这里要提醒一点 ， 吃荔枝要控制好量 ， 切不可急于求成 ， 一次性吃太多反而容易造成内火淤积 。 大家要明白 ， 调养身体是需要过程的 ， 每天定量摄入 ， 更有利于补阳 。
可见 ， 越是三伏天越应该注重对阳气的补充 ， 各位朋友 ， 你是否存在阳气虚弱的情况呢？

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