提起血糖异常 ， 大部分首先想到的就是会不会得糖尿病 。 确实如此 ， 血糖与糖尿病之间有密不可分的联系 。
如果查出糖尿病 ， 没有重视 ， 任其发展的话 ， 会导致并发症的出现 ， 糖尿病眼病是常见的一种 。

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26岁小伙患糖尿病3年不自知 ， 险些失明！
近日 ， 26岁的小赵因视力突然骤降 ， 看东西总是很模糊 ， 而且严重影响到了日常生活 。 出于担心 ， 小赵前往医院检查 。 可是检查后医生告诉他 ， 他的眼病是由于糖尿病引起 。
医生告诉小赵 ， 他现在眼底已经有出血的情况 ， 如果不立刻采取措施治疗 ， 很有可能会导致失明 。 经过详细检测 ， 小赵的视力已经降到了0.15 ， 并且检测出来的血糖值已经达到16.8mmol/L ， 远远超出了正常范围 。
对于医生说的 ， 小赵很诧异 ， 自己才不过二十多岁 ， 体重也属于正常 ， 怎么可能会得糖尿病呢 。 医生解释道 ， “你们年轻人现在饮食习惯非常不好 ， 就算得了糖尿病也不奇怪 ， 看你这个情况 ， 估计患上糖尿病已经有3年了 ， 只是你自己没察觉而已 。 ”

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小赵年纪轻轻 ， 为什么会患上糖尿病呢？
小赵是刚刚毕业的学生 ， 为了挣钱 ， 天天跑销售 ， 而且工作时间不稳定 ， 几乎每天都加班到很晚 ， 因此吃饭时间也不固定 。 这还不是最重要的 ， 最重要的是小赵对碳酸饮料爱不释手 ， 这才慢慢导致他患上糖尿病 。
小赵平时不喜欢喝水 ， 只喜欢碳酸饮料 ， 每天把可乐、雪碧当成水喝 ， 尤其是到了晚上 ， 喝得越来越多 。 然而这些饮料中含有大量的糖分 ， 从而使人体血糖一直处于高水平状态 ， 还会造成人体代谢紊乱 ， 导致胰岛抵抗 ， 没有办法发挥控糖作用 ， 进而加重病情 ， 诱发糖尿病眼病 。

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当出现糖尿病眼病时 ， 眼部会出现这5种异常 ， 提前了解 ， 及时检查
●视力突然下降 ， 尤其是晚上 ， 看不清楚 ， 会被误认为是夜盲症
●平时看东西时 ， 会出现重影的情况
●眼睛胀痛 ， 眼球出现运动障碍
●老人们老花眼的症状变轻 ， 近视加重
●总感觉眼前有点状或者片状的东西在漂浮

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若想稳定血糖 ， 避免糖尿病并发症 ， 平时多坚持2件事
1、适当补充降糖物质
人体自身对血糖的调节是有限的 ， 所以平时在饮食上 ， 要减少高脂高糖食物的摄入 ， 此外还可以补充些营养物质 ， 例如【本卡维素】 ， 帮助改善自己的血糖水平 。
【本卡维素】主要从葛根、人参、桑叶、牛蒡根、三七、决明子等天然食材提取制成 ， 有很高的营养价值 ， 适合血糖偏高的人食用 。
研究表明 ， 人参可以刺激胰岛素分泌 ， 帮助维持血糖的平衡 ， 同时可以保护胰岛 ， 减少胰岛受损；牛蒡根中含有大量的菊糖 ， 可以增强人体对碳水化合物的耐受量 ， 还可以提高免疫力 ， 增强抵抗力 。
除此之外 ， 含有的葛根、桑叶等物质 ， 可以分解血管内过多的糖分以及脂质物质 ， 帮助改善血管环境 ， 促进血液流动 ， 减少血管疾病的出现 。

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血糖高的人 ， 可以每天嚼两粒【本卡维素】 ， 保护胰岛 ， 帮助稳定血糖 ， 其并发症或也能远离 。
2、饭后多活动活动
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