骨质增生到底是好是坏？对人体有什么影响？骨质增生该注意什么？现在的气温是忽高忽低

现在的气温是忽高忽低，很多人也无法适应，而随着新年的到来，小寒节气也随着结束了，然而还会经常出现一些暴雨和下雪的现象，可能气温也会一下子下降很多，导致许多人出现感冒发烧的现象，马上下雪后，路面也开始结冰了，我们一定要时刻注意出行安全，现在正是最寒冷的时刻，可能时不时还会出现天气反复无常的现象，我们要注意保护好自己的身体，这样才更有利于自己的身体健康，而随着春节的到了，许多人也开始激动起来，准备好年货了，在这里小编提醒大家要多吃一些健康的对身体有帮助的食物，大家在这个时候可以行动起来了！好了，我们就来一起看看今天的咨询吧！
骨质增生这个词我们或许不陌生，但是并没有准确的概念，那到底什么是骨质增生呢？其实骨质增生就是我们常说的骨刺，是人的关节软骨退化后，为了保护关节，人体自然而然发生的一种生理现象，严格来说骨刺并不是刺，只是疼痛时会感觉刺痛，才会被人们这么俗称。

文章图片
【骨质增生到底是好是坏？对人体有什么影响？骨质增生该注意什么？】骨质增生多见于老年人，严格来说这并不是一种疾病，而是人体的自我保护，所以如果不出现红肿疼痛情况的骨刺是没必要治疗的，但是如果影响生活或者导致身体不适，还是要去检查一下的。
文章图片

骨刺常见的几种形态分别是颈椎骨刺、腰椎骨刺、膝盖骨刺和足跟骨刺，如果有不适或者疼痛感，可以通过针灸或者按摩缓解。
一般情况下，骨刺不会对人体造成伤害，但是当关节出现疼痛、肿胀时，可能是因为骨刺太大压迫神经或血管，如果放任不管会引发关节炎症，这种情况应该及时就医。
文章图片

如今的天气还是这样的反复无常，可能会出现一会晴一会雨，大家要注意保暖，多穿衣服多保暖！大家在家有空可以备好对健康有益的食物，这个时候我们一起行动起来吧！