脑梗|吃降压药吃出脑梗，高血压患者服用降压药，牢记这2点

高血压是导致脑梗的一个重要原因，而按时服药，将血压控制好，是减少脑梗发生的一个重要措施。而且研究数据显示，高血压患者的收缩压每降低10mmHg，脑梗的发生率可以下降30%，心脑血管的发生率和死亡率可以下降13%。所以对于我国2.45亿左右的高血压患者来说，降压治疗是非常有必要的。但是如果错误降压，反而会增加心脑血管事件的发生率。

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65岁的老杨是一名重度高血压患者，血压高达185/110mmHg，需要长期服药控制血压，而且他为了更好控制血压，还自己去购买了一些降压的保健品同时服用，发现血压控制得非常好，而且降得非常快，一般吃药半小时~1小时血压就正常了，所以非常开心，一直这样吃药。但是非常不幸的是，这样不久后老杨就出现了脑梗，检查发现导致老杨脑梗的重要原因是低血压。因为降压过快，以致大脑、肾血管的血流不足，从而导致脑血管缺血缺氧而出现脑梗。

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【 脑梗|吃降压药吃出脑梗，高血压患者服用降压药，牢记这2点】高血压患者服用降压药，一定要牢记这2点
1. 不能降得过猛虽然高血压患者需要将血压降下来，但是身体需要一个适应的过程，如果一下子降得过快，过猛，反而会导致体内供血供氧不足，从而增加脑梗的发生。一般来说，高血压患者降压治疗多建议选用一些缓释制剂，将血压控制在一下平衡的状态，而且要缓慢将血压降下来，要不然血压波动范围大也会增加心脑血管事件的发生。

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2. 不能降得过低高血压患者降压治疗虽然可以降低脑梗等心脑血管事件的发生，但研究发现，收缩压降到140mmHg后，就算再降低，也没有减少心脑血管事件的效果，而且血压降得过低，反而会增加心脑血管事件的风险。所以高血压患者降压治疗不要一味追求血压低，要根据自己的年龄按医嘱控制在一定水平即可，不要为了将血压降低，而擅自加药量或吃一些保健品。

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高血压患者除了吃药降压，做好这3点或能更好预防脑梗发生
1. 保持情绪稳定无论是大喜还是大悲，情绪波动大都会影响到血压，导致血压波动大，对于血管弹性不良的老人来说，发生脑梗的风险会明显升高。所以想要预防脑梗等心脑血管事件，一定要保持情绪稳定，那样才能保持血压在一个稳定的范围内。

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2. 饮食清淡食物提供了人体营养的同时，如果食用不当，还会加速身体的衰退，导致血管硬化，从而增加一些心脑血管事件的发生。所以平时要健康饮食，尽量少盐、少油、少脂、少糖，高蛋白、高纤维的清淡饮食，那样才能提高身体免疫力，促进血液循环，减少一些危险因素的影响。

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3. 适当运动适当运动可以分泌一些激素，扩张血管，使血流更通畅，从而有助于避免身体缺血缺氧，减少心脑血管事件的发生。当然，高血压患者要避免剧烈运动，避免加重身体负担，要不然反而会增加心脑血管事件的发生。
参考文献：[1]一步到位”降血压老人“降”出脑梗 . 《新晚报》
[2]降压过度也会中风 . 《家庭中医药》
[3]诱发中风一因素——降压药使用不当 . 《开卷有益:求医问药