肾病患者|肾病患者在冬季很难熬?做好这4件事,保证平稳过冬
转眼间来到了冬季,能够看到皑皑白雪对许多人来说都是一件值得兴奋的事情,既能够欣赏美景,又预示着来年五谷丰登,可对于肾病患者来说,冬季却是一个比较难熬的季节,在这个季节气温会明显的下降,肾病患者的血管会因为寒冷的侵袭而收缩,血压也会相应的升高,使肾功能有所下降,因此肾病患者在冬季不要只顾着开心,具体的注意事项也不能够忽视。
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冬季肾病患者要注意哪些事项?1、 注意保暖,防止感冒
人体是比较敏感的,很容易受到寒冷的刺激,导致血管收缩,血压升高,腰部的血流量也会因此而明显减少,使肾功能出现降低的情况。感冒的时候,病情则会有加重的趋势,严重的时候还可能会出现并发症,因此肾病患者要根据天气的变化增加衣物,做好保暖,手、脚以及其他部位的皮肤也要保持清洁干燥,这样可以预防感冒和皮肤感染等情况。
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2、 保持情绪稳定
保持良好的心态,对肾病患者的治疗起着关键的作用,因此无论到什么时候都要保持情绪稳定,不能够出现大起大落的情况,尽量避免情绪出现大的波动,要不然肾病则会在不知不觉中发生微妙的变化,积极乐观的面对疾病,能够使治疗方法起到事半功倍的效果。
3、 不要盲目进补
许多人都有在冬季进补的习惯,但如果进补的方法不正确,则会起到适得其反的作用,尤其是肾病患者,在通过饮食进行进补的时候,千万注意不要摄入过多的蛋白质,要不然则会因为肾脏的负担加重而导致病情加重,比如鱼肉、瘦肉等等。喜欢药补的患者同样不能够盲目地进补,要弄清楚自己身体的具体情况,确定是虚证才可以进补,比如阴虚、阳虚、气虚、血虚等等补错了,则会适得其反。肾病患者在进补方面要三思而后行,建议事先咨询中医师。
4、 注意饮食
肾病患者在饮食方面要特别注意,首先不能够吃生冷的食物,这些食物会刺激肠胃,对疾病的恢复产生不利的影响,比如雪糕、冷饮等等,也不能够吃辛辣的食物,比如辣椒、生姜、胡椒等等,要不然人的阴阳平衡则会遭到破坏,使患者的病情变得更加严重,此外也不可以吃油腻的食物,这类食物不但会给脾胃造成负担,还会导致气血运行不畅,最终则会导致疾病加重。腥味类的食物,比如蟹、虾等等,肾病患者最好也不要吃,因为海鲜类的食物属于微咸性寒类,不但会伤脾,还会伤肾,严重时甚至会诱发疾病复发。
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温馨提示
肾病患者在冬季首先要做好保暖工作,并且积极预防感冒的发生,可以降低因感染而导致疾病加重的几率。另外还要积极乐观地面对病情,让自己随时都能够保持平和的情绪,此外在饮食方面也要特别注意,不能够吃生冷、辛辣以及油腻的食物,如果想要进补,则要事先咨询医生。
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