海带|降血脂“榜首”公布了，不是海带而是它，早晚来一点，告别高血脂( 二 )

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4、保持情绪平衡
易怒、紧张、情绪不稳定等不良情绪都是导致血脂升高的诱因。因此，当事情发生时，一定要保持乐观的心态，积极对待生活；要宽容自己，友善待人，要与同事、亲戚、朋友、家人、领导相处融洽，帮助维持血脂稳定。