130斤微胖美女,身材丰腴曲线动人,腹部无一丝赘肉
审美的包容造成了审美的多元化 , 这也让我们看到了各种各样的好身材 , 以前总觉得女性只要瘦下来就是好身材 , 所以疯狂地追求体重 , 导致大家认为“好女不过百” 。 但是随着大众审美的变化 , 大家才发现原来微胖的身材更好看 。
微胖就意味着体重不会太低 , 身体中会稍多一点脂肪 , 不少人认为这样可能会臃肿 。 其实不然 , 有这种想法的人是没见过什么是微胖型的身材 , 今天就带大家来领略一番微胖身材的美 。
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来自韩国的金希苏今年20岁 , 她就是一个典型的微胖型身材 , 130斤的体重对于大部分女性来说都有点太重了 。 但是我们知道身材不能仅凭体重衡量 , 要看身材的曲线 。 金希苏的身材就显得很饱满丰腴 , 要比一些体重不到100斤的身材看上去好的太多 。
虽然有130斤 , 但是金希苏的体脂率只有21% , 要知道女性的标准体脂率是20%-20% , 而金希苏这样的体脂率不管是从数据还是身材来看都是刚刚好 。 这就是典型的“脱衣有肉穿衣显瘦” 。
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不少人觉得她这样的身材一定会有赘肉 , 但是金希苏晒出了自己的腹部照 , 紧致平坦的腹部没有一丝多余的赘肉 , 看上去珠圆玉润 。 这就是微胖身材的妙处 , 既没有多余的赘肉 , 又看不出明显的肌肉线条 。 这样的身材才最能显出女性的妩媚曲线 , 单纯的纤瘦只会让人觉得太干瘪 。
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这就像我们吃肉的时候 , 全是瘦肉太柴 , 全是肥肉太腻 。 懂得享受的都知道五花肉才是至上美味 , 这和女性的身材是同一个道理 。
想要保持这样的身材 , 锻炼不能少 。 像金希苏这样的体脂率日常的有氧减脂运动是不用做的 , 她的日常健身主要力量运动为主 , 既能保持曼妙的身材 , 又能保证体脂率 , 一举两得 。
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【130斤微胖美女,身材丰腴曲线动人,腹部无一丝赘肉】对她而言自己这样的身材并不是所有人都能理解接受 , 但是她相信随着人们对健身的认识和理解 , 肯定会有更多的人喜欢自己这样的身材 , 毕竟自己这样的身材真的很美 。
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