俗话讲：一个柿子十副药，是什么意思呢？为啥柿子皮却不能吃柿子在水果中甜味居首位

柿子在水果中甜味居首位，故被誉为“最甜的金果子” ，柿子是秋天的时令水果，种类很多，风味也不尽相同，主要可分为涩柿与甜柿两大类。

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甜柿在成熟过程中会自然脱涩，采收后可直接食用，涩柿则须以人为加工方式脱涩。
柿子的种类：
第一：鸡心黄柿子，此品种果皮相对较厚，但是味道甚好，最主要的是没有果核，鸡心黄柿子的果皮十分富有光泽，果实让人充满食欲。
第二：四周柿，是我们日常中最常见的一种，外观上有十分明显的四个凹陷，味道甜美多汁，成熟的时期也相对较早，于每年的9月份成熟。
第三：尖柿，此品种果实相对个头较小，表皮呈橙红色，浓郁多汁，十分甜美。
第四：镜面柿，镜面柿古代时，曾是进贡给朝廷的贡品，最著名的吃法是做成柿饼，不但保质期长，口感还十分香甜，果肉细腻。

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第五：罗田甜柿，不经人工就可自己脱涩，成熟后可摘下来直接尝鲜，果肉十分细腻，口感好，可能还有其它品种，大家可以评论区探讨！
那么农村老人常说“一个柿子十副药” ，究竟是什么意思呢？是说吃柿子好还是不好呢？接下来听听医生是怎样讲的吧！
俗话讲：“一个柿子十副药” ，是什么意思呢？
在农村之所以会有这样的说法，是因为柿子与其他的食物不同，除了营养价值高之外，还可以缓解和治疗身体的很多问题。
因为柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，所含维生素和糖分比一般水果要高到两倍左右，吃些柿子对人身体是非常有益处的！
柿子不止是营养丰富，可能也和冬季有关系，因为冬天的季节特别容易发生病毒感染，若出现感冒咳嗽的迹象，是非常容易上火的。

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【俗话讲：一个柿子十副药，是什么意思呢？为啥柿子皮却不能吃】那么可以适当的吃一些柿子来缓解这种不适的状况，也有可能在当时缺乏食物的年代，柿子算得上是比较物美价廉的食物吧！
当然，一个柿子十副药的意思，是说吃柿子对身体好，一个柿子的养生功效，可以媲美吃药十副的功效，这句话虽然有些夸张，但是吃柿子对身体确实有不少好处。
另外，古人也是对柿子有极高的崇拜，就连柿子树也是有很多出名的古诗呢！
古往今来，亦有无数文人骚客甚至是一代君王，都对柿子情有独钟，就比如朱元璋和刘秀，一个封柿子为“凌霜侯” ，一个金口一开“柿树万万年” ，赐予了柿树长寿！

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柿子的好处
第一：保护消化系统，柿子含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，缓解便秘和腹泻，同时可以预防结肠癌和直肠癌等。
第二：提高免疫力，柿子中的维生素C可以刺激免疫系统，增加白细胞的生成。
第三：延缓衰老，柿子中含有多种维生素，维生素A ，番茄红素，胡萝卜素等，可以有效的抗氧化，减少皱纹，色斑沉着，抗疲劳等。
第四：补血，柿子含有很丰富的铁元素，并且是吃柿子可以刺激人体的血红蛋白可以很好的合成铁元素，这对于那些贫血的人或者是需要补血的人是非常