老年痴呆是“吃”出来的？医生：4种饮食习惯，能改就改，别随性人到了老年之后最怕的就是患

人到了老年之后最怕的就是患病，当自己卧病在床，不认识儿女，不能够照顾自己，甚至连吃喝拉撒都不能够自理的时候，他们心里是非常痛苦的。

文章图片
而在众多的疾病当中，老年痴呆是最常发的一种疾病，也是众多老年人非常害怕的病，患上老年痴呆之后，老人的大脑就会出现严重的障碍。
不认得儿女，不认得回家的路，吃喝拉撒自己不能照顾，全部都仰仗儿女，而且时不时的还会给儿女添麻烦。
这是所有老人都不想经历的一个疾病，因此很多人在日常生活中，都会去预防老年痴呆，减少自己的患病几率。
相信大家在各种电视剧和电影中，一定都见过患上老年痴呆疾病的老人吧，老年痴呆也被称为阿尔兹海默症，是一种起病隐匿的神经系统退行性疾病。
一般情况下，阿尔兹海默症多见于70岁以上的老人，而相较于男性老人而言，女性老人的患病率会更高。

文章图片
患上了老年痴呆之后，病情可以分为三个阶段的发展，在患病的1~3年左右，可以判断为轻度痴呆期。
在这个阶段，老人会表现为记忆减退，经常不记得自己要做的事情，对于事情的分析、判断和思考能力也会大大下降。
再患上老年痴呆的第2~10年，可以被称为中度痴呆阶段，在这个阶段，老年人的记忆力就会严重受到损伤，情绪变得非常急躁，失语、失用、失认。

文章图片
在患上老年痴呆的第8~12年，被称作重度痴呆期间，重度痴呆期间的老年人完全不能够自理，需要仰仗儿女或者是医护人员。
这些老人生活不能自理，大小便失禁，大脑中仅存着一点点记忆深刻的事情，其他的事情都已经忘记。
如果再严重一些的话，老人最终会昏迷，躺在床上度过余生。
人体患上疾病与日常生活的饮食是有很大关系的，据相关调查发现，老年痴呆这种疾病与人们的日常饮食也有很大的关系。
--吃的太咸
很多老人的口味都是比较重的，日常生活中无论是做菜还是做饭，都喜欢放大量的盐，这样才可以下饭。

文章图片
长时间吃的太咸，会让身体中摄入过多的钠离子，抑制体内的钾离子，刺激血管收缩，让血压含量上升。
这样就会增加老人患上心脑血管疾病的风险，也会增加大脑缺血缺氧的几率，患上阿尔兹海默症的几率也会随之增加。
--吃的太油
吃油腻的食物也是现如今很多人吃饭的现状，炸鸡、炸鱼等油腻的食物让很多人非常喜爱，一顿饭没有油腻的食物他们都吃不下去。

文章图片
长时间吃太油腻的食物会让身体摄入太多的油脂，导致体脂率上升，从而增加血脂堆积患上心脑血管疾病的风险。
而且体内的油脂太多也会影响血液流速，如果大脑长期血氧供给不足的话，患上老年痴呆症的风险也会大大增加。
--吃的太甜
相信很多人都非常喜爱吃甜食吧，蛋糕、面包、奶油、奶茶等，这些食物里面加入大量的糖精以及添加剂，糖分含量极高。

文章图片