睡眠|很累,却睡不着!可能是“气少痰多”,温胆汤加减,可补气清痰( 二 )


其实 , 上述所提到的组方就是温胆汤的化载 , 也就是说以温胆汤加上南沙参和白术 。 其主要目的则在于补气清痰 。 只要帮患者补足气了 , 让津液运化有常了 , 痰自然就少了 。 那么三焦也就通畅了 。 心神自然就不会受扰 , 那么 , 睡眠自然也就恢复正常了 。

总的来说 , 在日常生活中 , 像这种睡眠障碍证属气虚痰阻的人不在少数 。 其主要表现为 , 体型较为肥胖 , 面色偏白嫩;其次就是痰多 , 脉象较为细弱 , 舌淡苔白腻 , 或是舌苔水滑 , 白天多全身乏力、无精打采 , 晚上多失眠 , 或是再次难以入睡 。 这就是典型的气虚痰阻所致 。