症状|“难言之隐”怎样才能避免病情反复？食物|张震来|病情|不良习惯|肛

冬季气温下降，空气干燥，加之寒冷，吃火锅等辛辣食物的人群明显增多，让“菊部出口”不堪重负，导致很多老痔病患者一到冬天病情就会反复，屡治屡犯。怎么才能避免痔疮反复？今天，特邀请天津和平欧亚肛肠医院肛肠科医师张震来讲解一下。
区分痔疮的缓解再发作、复发与再生
张震：很多患者对痔疮的复发往往有一个错误的认识，其实复发与再次发作是不同的。 “复发” ，指的是痔疮在原有手术位置再次发作，在手术部位以外的部位再次发病，叫做“再生” 。未经手术的患者口中的“复发” ，只是症状暂时缓解后再度发作，痔疮本身并没有消失。
大多数患者的情况都属于“缓解后再发作” 。会出现这种情况，主要是因为痔核由人体的正常组织肛垫病变而来，受到致病因素刺激后，就有可能再次出现水肿、脱垂等痔疮常见症状。

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为什么痔疮容易反复发作？
张震：很多患者在注意饮食或药物治疗后，疼痛、便血等症状都会暂时消失。但为什么痔疮仍会“卷土重来”呢？主要原因有以下几点：
1、不良习惯未改变
引起痔疮发作的外界因素有很多，比如嗜吃辛辣刺激食物、缺乏膳食纤维、冬季气候干燥、长期腹泻或者便秘等，都会导致痔疮症状再度发作。
2、不可抗重力作用
人是少数直立行走的物种，在重力的作用下，肛门部位长期受到脏腑压迫。即使没有其他不良习惯影响，久站久坐还会加重这种压力，容易导致痔疮病情加重，甚至脱出无法还纳。
3、误诊误治
很多患者对痔疮抱有轻视心态，往往未经诊断就自行使用痔疮药物进行治疗。但事实上，不同种类、分期的痔疮治疗方法不同，未经检查胡乱用药，很容易无功而返。

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科学治疗，避免痔疮反复
张震：从上面的分析可以得知，想要避免痔疮反复发作，改变不良习惯很重要。
首先注意饮食，摄取食物和水分要适量，平时多吃蔬菜和水果，多喝开水。其次，养成每日定时大便的习惯，不要边看手机边排便，排便时间尽量短些。在工作时间中，我们也要注意定时起来走一走，避免久站久坐。
另外，很重要的一点是查明病因。不同分期的痔疮治疗方法不同，其他肛肠疾病的治疗方法也与痔疮不同，一概而论很容易耽误治疗时机。

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温馨提示
痔疮虽然属于常见肛肠病，但这并不意味着只要出现便血、便痛、肿物脱出等症状就是痔疮。建议患者初次发作，或病情发生变化时，及时到正规医院进行检查，以便对症治疗。
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作者 | 陶芳
【症状|“难言之隐”怎样才能避免病情反复？】图片 | 潘秉方刘强