医生提醒：如果身体常有这3种情况，或是糖尿病来了，要注意！( 二 ) _健康小知识

如果这种失衡短期内得不到改善，血糖就会一直处于高位状态，最终发展成为糖尿病。
那么，接下来就让我们看一看糖尿病都有哪些表现吧！
二、糖尿病来了，身体通常先出现这三种情况！

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当血糖一直得不到控制，空腹血糖发展到7.0mmol/L以上，随机测量血糖达到11.1mmol/L以上，就很有可能已经患上了糖尿病。
根据2012年全国居民营养与健康状况抽样调查结果，我国18岁及以上成年人糖尿病的患病率为9.7% ，处于比较高的水平，限于目前的医学水平，糖尿病仍然是一种不可根治的疾病，因此，提前发现能够使我们更好的掌握糖尿病的发展。

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发出信号，提醒我们该关注自己的身体健康。糖尿病通常有以下三个表现：
1.吃得多但身体消瘦
糖尿病的一个典型表现就是“多食”加“体重减轻” 。我们知道，人体所摄入的食物在体内最终要转变为葡萄糖才能被机体所利用。
正常情况下，我们身体能够将葡萄糖完全利用从而为机体提供能量，但是，糖尿病患者的血液中的葡萄糖却不能被完全利用，因此，单单依靠葡萄糖根本无法为细胞提供充足的能量。
同时，由于在早期胰岛素的分泌还是正常的，机体内的胰岛素水平不但不低，还可能过多，但它的分泌会有所延迟，造成餐前饥饿感甚至是低血糖。

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所以，糖尿病的病人经常有饥饿感，使进食量明显增加；甚至没到吃饭时就饥饿难忍，即使吃得肚子发胀也还是感到不饱。
机体在饥饿的情况下便会开始分解体内提前储存好的糖原以及脂肪、蛋白质等能量物质来弥补葡萄糖的不足为身体的新陈代谢提供能量，长此以往，从而使得糖尿病患者的身体逐渐消瘦，体重也明显减轻。

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2.尿得多有泡沫
除了上面两个症状表现之外，尿多并且有泡沫也是糖尿病的一个重要表现。
糖尿病的患者由于不能完全把葡萄糖转运到细胞内被利用，因此，体内大量的葡萄糖便会随着血液循环来到肾脏，最终导致肾小管的渗透压增大。

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当肾脏肾小管的渗透压增大时，就会吸引更多体内的水分一起与葡萄糖共同离开机体，因此会出现小便频繁次多量又多的表现。
同时，由于尿液里含有大量的葡萄糖，尿液便会因为张力发生变化而呈现出泡沫的样子， “泡沫尿”也常常是大家首先发现的身体异常表现。

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因此，当发现自己或者家人出现“泡沫尿”时，记得检查一下血糖！
3.口干喝水多
当大量的水分通过肾脏排出体外之后，由于水分排出增多，机体的口渴中枢就会受到刺激引起口渴的感觉，使人们主动喝水。
同时由于尿糖的排出带去大量的水分，从而导致了血液浓缩，也容易进一步加重口干多饮的情况。

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当随着糖尿病病人的饮水量大量增多，他们排尿的次数和份量也会又随之增多，从而进入一个不断循环、消耗的过程。
以上这几个常见的表现可以概括为“三多一少” ，也就是糖尿病典型的基本表现：“多饮”、“多尿”、“多食”、“体重减少” ，如果身体常常出现这几种情况，很有可能是糖尿病找上了门！