茄子|55岁大叔糖尿病恶化？“升糖推手”被揪出，医生：3物建议少吃点

#健康科普行#现代生活中虽然生活水平的提高，一大批“富贵病”也随之而来，其中备受人们关注的莫过于糖尿病。
根据调查结果显示，目前我国发生糖尿病的人群也是高达1.14亿人之多，而且处在持续上升的阶段，严重影响人们的生活质量。
而且现在患上糖尿病的人群也是逐渐趋于年轻化的趋势，这也让人们不得不重视。长期处在血糖居高不下的状态，也很容易导致多种并发症的产生，对身体影响也是比较大的，所以也要注重调节血糖。

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55岁大叔糖尿病恶化？
【案例分析】
家住在北京的李大叔，今年55岁，是一家小卖部的老板，平时还不算非常忙，除了在店里呆着，就是很多邻居朋友来店里找李大叔打麻将，生活过得也是有滋有味。
但是这段时间林大叔却突然出现了间接性疼痛的情况，一开始认为这是睡眠不足的表现，没有太在意。
但是随着时间的推移，病情越来越严重，在一次打麻将的时候，店里来了顾客，于是李大叔也是站起来给顾客结账，但没想到却突然晕倒在地。
这可把周围的邻居吓坏了，于是赶紧拨打了120送往医院，经过医生的了解，发现李大叔的血糖竟然高达了23.1，已经诱发了糖尿病酮症酸中毒的情况。

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后来经过医生的竭力抢救，但最终也是没能挽留李大叔的生命。听到这个消息，家人也是立即瘫坐在地，掩面痛哭，这样让医生感觉到心痛不已。
而家人在伤心之余，也是非常的疑惑，为什么李大叔会突发糖尿病而离世呢？
家里也是很少碰甜食，虽然说之前被查出了血糖高的情况，但一直都是控制的比较好，后来在医生的追问下才知道，原来导致李大叔糖尿病高发的最主要诱因，是因为日常生活中的几道家常菜。

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“升糖推手”被揪出，医生：3物建议少吃点
1、红烧茄子
茄子作为生活中常见的一种蔬菜，其中富含维生素P以及多种微量物质，在调控血压、保护血管这方面都有着不错的效果。
但是在生活中，多数人吃茄子的时候比较爱吃一些红烧茄子，但茄子属于一种吸油过高的食物，在制作过程中，也会加入大量的油、盐、糖。
这样的话，就会导致糖分摄入超标，反而影响血糖水平，所以像这种红烧茄子也是升糖推手，建议还是少碰为妙。

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2、干锅花菜
像花菜作为生活中常见的一种蔬菜，热量不高，对身体健康有利，但是对于一些血糖偏高的人群来说，在吃的时候一定要注意做法，像干锅蔬菜虽然说非常的美味。
但是在制作过程中，会加入大量的油以及五花肉，所以其中的油脂含量相对较高，摄入过多就会加重血管负担，也会造成血糖升高的问题，对身体健康不利，建议还是撤下饭桌为好。

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3、糖醋排骨
像糖醋排骨这一种食材，味道也是非常的美味，深受人们喜爱，不过对于糖尿病患者来说，这却是升糖推手，摄入过多的话，也会加重病情的发生。
因为糖醋排骨在制作过程中，会加入糖来调味，所以其中的油脂含量相对较高，糖分含量也是超标的，很容易就会刺激血管，诱发血糖升高的问题，所以建议还是赶紧远离。