一勺猪油十副药?为什么现在吃猪油的人变少了?很少有人知道
如今生活水平提高了 , 可供我们选择的东西也越来越多 , 在以前那些便宜又好用的东西也逐渐被人们所淘汰 , 其实有很多东西并不是因为不好 , 而是因为利润太低 , 商家不愿意售卖 , 慢慢也就被人们所遗忘 。
大家是否还记得小时候我们常吃的猪油 , 那个时候就连猪油都不舍得多放 , 每到冬天老人炒菜的时候会拔上一小勺 , 炒出来的菜也特别香 。
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俗话说一勺猪油10副药 , 为什么会有这样的说法呢?既然这样 , 为什么现在吃猪油的人越来越少了呢?
一勺猪油十副药?
之所以会有这样的说法 , 是因为在以前生活水平偏低 , 也没有什么好东西可以吃 , 能够吃上一段猪油就已经非常幸福了 , 所以老人们感觉干起活来也浑身有劲 , 才有了吃猪油比吃补药还管用的说法 。
其实猪油也有很多药用价值 , 《本草纲目》当中就有关于猪油的记载:猪油性甘 , 微寒无毒 , 利肠胃 , 通小便” 。
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也有一些人认为适当吃猪油能够改善营养不良 , 同时还能够达到滋补的效果 , 尤其是我们嘴唇干裂的时候 , 将猪油涂在嘴唇上 , 可以滋润嘴唇 。
当然关于“一勺猪油十副药”的说法 , 未免有一点太夸张 , 适当吃猪油的确可以起到润肠通便的效果 , 同时猪油当中也含有不饱和脂肪酸 , 可以呵护血管健康 。
为什么现在吃猪油的人越来越少?
耗费时间
猪油一般是需要自己购买猪板油 , 然后在家里自己慢慢熬制 , 这一个过程是非常麻烦的 , 现在市面上有各种植物油都是成桶包装 , 购买和使用起来都是非常方便的 , 尤其是现在工作时间紧迫 , 大多数年轻人根本没有这个耐力熬猪油 。
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患三高的人越来越多
现在生活中可供我们选择的美食越来越多 , 很多人餐桌上大鱼大肉也成了家常便饭 , 这样也增加了很多中老年朋友患上三高的几率 , 猪油当中虽然含有不饱和脂肪酸 , 但是脂肪和胆固醇的含量也是比较高的 , 如果经常大鱼大肉再经常吃猪油的话 , 不利于三高的稳定 , 所以很多人就选择放弃猪油了 。
适当吃猪油会给身体带来哪些好处?
补虚润燥
中医认为 , 猪油味甘、性凉;有补虚、润燥、解毒的作用;可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症 。
《外治寿世方》中记载 , 每天晚上用熟猪油涂在脸部和嘴唇上 , 就能有效治疗面唇干燥 。
滋养脾脏
猪油可以滋养五脏 , 尤其针对脾胃和肺 , 猪油味甘 , 可以使脾脏变得强健 , 有助于食物消化 , 适当吃猪油可以用于脾胃虚弱 , 食欲不振 , 身材瘦弱的人 。
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润燥止咳
猪油能补益肺音 , 这样可以间接促进皮肤的光滑和毛发的生长 , 涂油饭和蜂蜜还能缓解 , 久咳不愈 。
吃猪油时有哪些注意事项?
猪油不宜用于凉拌和炸食 , 用它调味的食品要趁热食用 , 放凉之后腥味比较重 , 也会影响食欲 。
猪油的热量比较高 , 胆固醇含量也比较高 , 对于中老年人肥胖以及心脑血管患者都不建议吃 。
吃猪油的时候一定要严格控制好量 , 切记不要过量 。
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