况且 , 血透的方式只能帮助王先生解决一时问题 , 长远之计还是要找到深层次的原因 , 那就是不良饮食习惯造成的肥胖 。 据王先生自己说 , 他多年来养成了从不吃早饭 , 中午和晚上暴饮暴食的习惯 , 而且对高油、高脂和高糖的食物更是情有独钟 。 这些恰恰就是造成他肥胖 , 并诱发高脂血症的根源 。
肥胖给我们带来的危害 , 体型上的改变也只是外在的 , 对健康的影响才是最深远、最可怕的 。 如果您不想发生在王先生身上的事 , 在自己身上重演 , 那还是要尽量远离高油、高脂和高糖的食物 。
生活中通过合理饮食、适量运动等方式 , 可以将体重控制在正常范围内 , 而且一定要定期参加体检 。 如果说已经出现了血脂异常的现象 , 也切莫放任自流 , 一定要在遵医嘱定期服药同时 , 戒除不良的生活习惯 , 避免情况进一步恶化 。
资料来源据科学辟谣平台
来源:北青网
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