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“冬日进补 , 来年打虎” 。 因此冬天一到 , 不用别人提醒 , 很多人往往就会自觉大量进补一些温性的食品 , 比如羊肉、山药等 。 这些温补之品虽说可以御寒 , 但是如果经常这样吃 , 就会出现体内火气偏盛的情况 , 也就是大家平常
今天我给介绍两味中药 , 不仅降火快 , 还能滋阴润肺 。
中医认为 , 人身体内有一种看不见的火 , 它可以为生命提供能源 , 从而温暖全身 。
但是若因过度疲劳、饮食辛辣之品、或者贪食温补之品过多等原因导致阴阳失调 , 这个为生命提供能源的火便失去制约 , 从而导致火热上炎 , 常表现为咽喉干痛、牙疼、口腔溃炎、两眼红赤、烂嘴角和流鼻血症状 。 那这些问题应该怎么办呢?
今天就给大家分享两味不仅降火快 , 还能滋阴润肺的中药 , 这两味中药分别是金银花和麦冬 。
我们先来看看金银花 , 说起金银花 , 想必大多数人对它都很熟悉 , 它性味甘、寒 , 有清热解毒、凉散风热的作用 。 如果你经常上火 , 那就可以在平常生活中泡点金银花来喝 , 能够起到降火的作用 。
再来看看麦冬 , 它是一味药食同源的中药 , 有养阴生津、润肺止咳的作用 。 它善于补阴 , 还可入肺经 , 因此对于肺燥的疾病 , 用麦冬来补阴降火 , 效果就很好了 。
【降压药|冬天进补容易上火?送你2味中药,不仅降火快,还能滋阴润肺】最后作个简单总结 , 金银花和麦冬这两味药配伍 , 既能够清热 , 又能够补阴 , 很适合上火体质 。 如果大家遇到上火的症状 , 就可以试一试这两味中药泡水喝 , 可以帮你轻松解决掉冬日上火的小问题 。
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