真的没想到,热水袋,能敷走4种病!太神奇了!
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1、敷颈催眠
颈部有安眠穴 , 主治失眠眩晕 。 在睡觉前将热水袋放在后颈部 , 会感到温和舒适 , 双手发热 , 脚部也会慢慢感觉温暖 , 能起到催眠作用 。 此外 , 用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴 , 对治疗颈椎病也有不错的效果 。
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2、敷背止咳背部循行的膀胱经主一身之表 , 外邪侵袭则恶寒、发热、鼻塞;督脉主一身之阳 , 一旦受侵则阳气虚衰 , 抵抗力变低 。 位于背脊上的肺腧穴有主治肺气不宣的功能 。 将热水袋灌满热水 , 用薄毛巾或布包好敷在背部 , 可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张 , 促进血液循环 , 并有止咳、治感冒 , 提高抵抗力的功效 。
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3、疼痛在受伤24小时后 , 肿胀开始逐渐好转时 , 用热水袋热敷局部疼痛处 , 每次20分钟左右 , 每天1~2次 , 可有效促进血液循环 , 加速淤血和渗出液的吸收 , 起到温经散寒、活血通络 , 减轻局部肿痛的作用 。
【真的没想到,热水袋,能敷走4种病!太神奇了!】
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4、怕冷脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉 , 60多个穴位 , 热敷脚能起到疏通经络、活络穴位 , 并最终达到暖身的效果 。
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热水袋的水温不宜过高 , 一般以60℃~70℃为宜 。 使用前 , 一定要检查塞子的密闭性 , 热水袋外面最好用毛巾包裹一下再使用 。
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