浴霸|3岁的孩子“高度近视”，原因不是手机和电视，竟然是浴霸

小亮是一个三岁的小男孩，平时妈妈对他的个人卫生非常注意。小亮经常喜欢用手去揉眼睛，每次被妈妈看到，都要挨揍。后来，他慢慢地就改掉了这个坏习惯。
可是这几天，小亮总觉得自己的眼睛不舒服。可他又不敢告诉妈妈，生怕妈妈以为他又随便揉眼睛了。

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直到一天晚上，他的眼睛实在是难受，妈妈就带着他赶紧去医院检查。结果医生告诉妈妈：“孩子患上的是黄斑裂孔，幸好你们来的及时，不然孩子可能就失明了。”
妈妈很不理解，为什么才三岁的小亮，会患上这么可怕的疾病呢？医生跟小亮和妈妈了解了一下具体情况，然后发现，导致小亮患上黄斑裂孔的罪魁祸首，是家里的浴霸。
原来，小亮在洗澡的时候，经常会盯着浴霸看。就像很多人在洗澡的时候喜欢唱歌一样，盯着浴霸看已经成了小亮的一个习惯。而正是这个习惯，让他患上了黄斑裂孔。

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医生跟妈妈说：“患上了黄斑裂孔，看东西的时候会感觉形状扭曲，甚至还会出现各种黑影。严重的话，视力就会变低，甚至是完全看不见。不管是大人还是孩子，都不能长时间的接受强光的刺激。以后可别让孩子盯着浴霸看了，其他的强光也需要注意。”
相信有很多家长，都还不知道原来生活当中的这些东西，会伤害到孩子的眼睛。那么家长需要知道哪些保护孩子眼睛的知识呢？

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【 浴霸|3岁的孩子“高度近视”，原因不是手机和电视，竟然是浴霸】一、导致孩子近视的那些因素
大部分的家长发现孩子近视之后，就会觉得是孩子看电视的时间太长了。其实，能导致孩子近视的因素有很多。
首先，环境因素会导致孩子近视。比如说孩子在看东西的时候，总是凑得很近；每天的睡眠时间不够长；孩子的不良饮食习惯，只偏爱某种食物；学习的时候，采光和照明出现了问题等等。
其次，遗传因素也会导致孩子近视。有些孩子近视，跟用眼没有关系，完全是因为受到了家长的基因影响。

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二、那些对眼睛好的食物
有些时候，家长要是在孩子的食物方面多用点心，也能保证孩子的视力健康。以下这些写食物，对孩子的眼睛有很多好处。
菠菜能够让孩子眼球肌肉的弹性大大增加，这样就能降低近视的概率；胡萝卜能够让孩子的眼角膜保持透明，而且能够保护晶体打的纤维。同时，多吃胡萝卜还能治疗夜盲症；荠菜能够预防干眼症，当孩子的眼睛经常干涩的时候，就应该多让孩子吃荠菜了。

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三、保护孩子眼睛的小知识
第一，在孩子六岁之前，家长要带着孩子去检查一下视力。因为孩子要是有弱视或者斜视的话，六岁之前是最好的治疗时间。
第二，青光眼并不只是会影响孩子的视力，严重的话还会导致孩子失明。因此，孩子要是出现了青光眼，家长应该及时带着孩子去接受专业的治疗。
第三，根据规定，小学生每天的睡眠时间不得少于十个小时，初中生的睡眠时间不得少于九个小时，高中生的睡眠时间不得少于八个小时。只有保证了充足的睡眠时间，孩子的眼睛才会比较健康。