我们身体中有些器官，没有丰富的神经末梢，平日里受了苦也是一声不吭，而等到真正“出事”的时候，却已经是患上了大病。
比如说我们今天要聊到的这两个强大又沉默的器官。

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哑巴器官①——肝脏

肝脏是人体的"化工厂" ，人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的；肝脏也是人体最大的解毒器官，负责分解人体吸收的有毒物质。
但是有一点需要注意的是，肝脏同时还常被称为是一个“哑巴器官” 。
因为肝脏的痛感神经不敏感，这也就是说，肝脏它如果在第一时间受到伤害的时候，早期它根本不会向身体做出任何的反应。不像胃一样稍微吃点不对口的，或者吃太多了就会觉得疼痛，腹胀、反酸。而肝脏呢，它只要还剩下三分之一的肝细胞在正常运转，它就不会影响身体的正常代谢，身体还能动，以至于它受伤了也不易被察觉，一般出现明显不适时，多半是病情中晚期了。
据世卫组织发布数字显示，我国肝癌新发和死亡病例占世界一半，多数就诊时已是晚期。

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氢分子与肝脏健康
近年来，人们日益注意到自由基与肝脏多种疾病的关系，及时清除有害自由基可以保护肝细胞，减轻肝脏损害，改善肝功能。氢气具有消除恶性自由基的作用，因此许多学者开展氢气对肝脏损伤的预防和干预作用研究。
最早见报道的是法国学者， 2001年曾经开展呼吸氢气干预血吸虫肝硬化研究， 2007年日本学者开展对肝脏缺血再灌注损伤的研究，此后国内外不少学者研究氢分子对肝硬化、脂肪肝、肝移植、酒精性肝损伤、胆汁淤积性肝损伤和药物性肝损伤等的防治效应。
已有研究结果表明，氢气作为一种新型抗氧化、抗炎症的有效物质，长期使用能够帮助肝脏清除炎症坏死细胞，可有效清除恶性自由基，显著抑制脂质过氧化，减少肝细胞氧化损伤，从而有效预防多种肝脏疾病或损伤的发生发展，起到养肝护肝的目的。

哑巴器官②——肾脏

肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质，以维持人体内环境的平衡。
很多人患有肾病，但大多数人却不知道。
作为没有痛觉神经的器官，肾脏在生病的时候，不会叫苦，更不会喊疼，这也是肾病常常被忽视的原因。

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氢分子与肾脏健康
慢性肾病是世界范围内导致死亡的主要原因之一，据估计，世界上超过10%的人口受到这种疾病的影响。这是一种典型的“无声杀手” ，随着时间的推移，随着肾脏功能障碍而发展，但直到肾功能不足10%的晚期才会出现明显症状，而唯一的治疗选择是透析和肾移植。
我们知道，组成肾脏的细胞比其他器官的细胞有更多线粒体，因为它们过滤血液需要消耗更多能量，因此在产生能量的过程中消耗更多氧气。更多氧气消耗意味着肾脏细胞面临更大的氧化应激风险。此外，肾脏是一个重要器官，它与血液中代谢废物、毒素和病原体的释放有关。因此，在肾脏中NLRP3炎症小体非常容易被激活，这是由于血流中的病原体被巨噬细胞和中性粒细胞识别的持续暴露。

肾脏|这两大身体“哑巴器官”，氢来护！

哑巴器官①——肝脏

哑巴器官②——肾脏